Racion

Tarifler

84 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Avusturya için (€) — değiştir

Tüm tarifler 84

Lahana ile Tavuk Yahnisi Öğle yemeği45 dk473 kcal≈ 1,57 € Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ 2,33 € Multicooker'da Patatesli Tavuk Akşam yemeği60 dk671 kcal≈ 1,76 € Multicooker’da Tavuk ve Sebzeli Bulgur Öğle yemeği50 dk623 kcal≈ 1,60 € Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ 2,38 € Patates püresi ile tavuk köftesi Akşam yemeği40 dk702 kcal≈ 1,99 € Patatessiz Sebzeli Tavuk Çorbası Öğle yemeği35 dk221 kcal≈ 2,17 € Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası Akşam yemeği20 dk305 kcal≈ 2,22 € Peynirli Tavuk Çorbası Öğle yemeği40 dk553 kcal≈ 2,02 € Peynirli Tavuklu Fırında Patates Akşam yemeği60 dk776 kcal≈ 2,07 € Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata Akşam yemeği30 dk612 kcal≈ 2,82 € Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ 2,15 € Sarımsaklı Cevizli Pancar ve Tavuk Göğsü Akşam yemeği50 dk477 kcal≈ 2,28 € Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma Akşam yemeği25 dk483 kcal≈ 2,72 € Sebzeli buharda köfte Öğle yemeği40 dk379 kcal≈ 1,99 € Sebzeli tavuk güveci Öğle yemeği40 dk643 kcal≈ 1,88 € Smetanada Tavuk Ciğeri ve Patates Püresi Öğle yemeği35 dk689 kcal≈ 1,51 € Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk582 kcal≈ 2,50 € Soya sosunda marine edilmiş tavuk budu ile pirinç Akşam yemeği50 dk695 kcal≈ 1,56 € Soya-Honey Şiş Tavuk Şiş Akşam yemeği35 dk512 kcal≈ 1,59 € Tavuk ciğerli ve armutlu salata Akşam yemeği20 dk364 kcal≈ 1,62 € Tavuk kıymasından yapılan pizza Akşam yemeği35 dk583 kcal≈ 3,03 € Tavuk ve lahana köftesi Akşam yemeği40 dk452 kcal≈ 1,51 € Tavuk, İnek Buğdayı ve Sebzelerle Öğle yemeği30 dk531 kcal≈ 2,77 € Tavuklu Erişte Çorbası Öğle yemeği45 dk514 kcal≈ 1,29 € Tavuklu Pilav Öğle yemeği50 dk750 kcal≈ 1,46 € Tavuklu Pirinç ve Yumurta Çorbası Öğle yemeği40 dk489 kcal≈ 1,45 € Tavuklu Sezar Salatası Akşam yemeği25 dk590 kcal≈ 2,87 € Tavuklu domatesli fesleğenli makarna Akşam yemeği25 dk664 kcal≈ 2,57 € Tavuklu julienne Akşam yemeği40 dk664 kcal≈ 3,17 € Tavuklu peynirli makarna güveci Öğle yemeği45 dk782 kcal≈ 2,48 € Tavuklu pirinçli kase Öğle yemeği30 dk605 kcal≈ 2,26 € Tavuklu ve Mantalı Hindistancevizi Çorbası Öğle yemeği30 dk616 kcal≈ 2,60 € Tavuklu ve Sebzeli Kuskus Öğle yemeği25 dk567 kcal≈ 2,67 € Tavuklu ve Sebzeli Pirinç Eriştesi Öğle yemeği25 dk563 kcal≈ 2,33 € Tavuklu wok eriştesi Akşam yemeği25 dk646 kcal≈ 2,42 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.