Рецепти

59 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Казахстан (₸) — зміна

Фільтри 3

Усі рецепти 59

Айран з огірком та кропом Перекус5 хв74 ккал≈ 280 ₸ Апельсин Перекус1 хв94 ккал≈ 190 ₸ Брокколи на пару с маслом Вечеря12 хв117 ккал≈ 459 ₸ Броколі на пару з яйцем та сиром Сніданок15 хв220 ккал≈ 569 ₸ Булгур с луком Вечеря20 хв297 ккал≈ 102 ₸ Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ 109 ₸ Горіхи з чорносливом Перекус2 хв252 ккал≈ 480 ₸ Гречка с маслом Вечеря20 хв279 ккал≈ 30 ₸ Грильовані овочі Вечеря30 хв143 ккал≈ 411 ₸ Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ 171 ₸ Едамаме з морською сіллю Перекус8 хв161 ккал≈ 570 ₸ Запечене яблуко з творогом у мікрохвильовці Перекус8 хв233 ккал≈ 184 ₸ Запечений батат з медом і корицею Вечеря40 хв298 ккал≈ 420 ₸ Запечені яблука з творогом Перекус30 хв234 ккал≈ 182 ₸ Зелений смузі з ківі та шпинатом Перекус5 хв151 ккал≈ 478 ₸ Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ 1 210 ₸ Йогурт із ягодами Перекус3 хв122 ккал≈ 542 ₸ Каша з пшеничних відрубів з яблуком Сніданок10 хв271 ккал≈ 280 ₸ Кефір із хлібцями Перекус2 хв208 ккал≈ 240 ₸ Клюквенний соус з апельсином Перекус20 хв92 ккал≈ 252 ₸ Корейська морква Перекус20 хв190 ккал≈ 45 ₸ Легкий курячий суп з овочами без картоплі Обід35 хв221 ккал≈ 507 ₸ Малосольні огірки за добу Перекус20 хв38 ккал≈ 120 ₸ Маринована цибуля-репка Перекус25 хв42 ккал≈ 74 ₸ Морква та яблуко Перекус2 хв97 ккал≈ 112 ₸ Нут із оливковою олією та хлібцями Перекус5 хв298 ккал≈ 349 ₸ Овочева тарілка з зеленню Перекус15 хв42 ккал≈ 317 ₸ Овочева тарілка з хумусом Перекус10 хв268 ккал≈ 544 ₸ Овочевий суп із броколі та зеленим горошком Обід30 хв259 ккал≈ 466 ₸ Овочеві палички з йогуртовим соусом Перекус8 хв99 ккал≈ 371 ₸ Овочі в повітряній фритюрниці з оливковою олією Вечеря20 хв135 ккал≈ 540 ₸ Овощи, запечённые с чесноком Вечеря35 хв156 ккал≈ 262 ₸ ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ 395 ₸ Пікулі: мариновані овочі Перекус30 хв88 ккал≈ 254 ₸ Риба на пару з овочами Вечеря25 хв243 ккал≈ 1 529 ₸ Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ 356 ₸