Рацион

Рецепти

33 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Усі рецепти 33

Бараниний шашлик з цибулею та кминцем Вечеря45 хв606 ккал≈ $4.71 Бефстроганов з пюре Вечеря45 хв804 ккал≈ $3.87 Болгарські перці, фаршовані м’ясом та рисом Вечеря60 хв659 ккал≈ $3.37 Гречана локшина з яловичиною Обід30 хв676 ккал≈ $4.20 Гуляш із яловичини з гречкою Обід90 хв654 ккал≈ $3.34 Домашній бургер на цільнозерновій булці Вечеря25 хв817 ккал≈ $3.79 Запечена буженина у духовці Вечеря120 хв587 ккал≈ $1.69 Каре ягняти в травах Вечеря40 хв1133 ккал≈ $15.27 Кефти з баранини з йогуртовим соусом Вечеря30 хв674 ккал≈ $3.66 Котлети з яловичого фаршу в аерогрилі з гречкою Вечеря35 хв727 ккал≈ $3.26 Кролик, тушкований у сметані Обід80 хв848 ккал≈ $6.63 Курячі серця в сметані з картопляним пюре Обід40 хв697 ккал≈ $2.00 Ліниві голубці Обід50 хв679 ккал≈ $2.42 М'ясо по-французьки Вечеря60 хв567 ккал≈ $2.34 Печінка яловича по-строгановськи з гречкою Обід30 хв634 ккал≈ $1.75 Салат «Біг Мак» Вечеря25 хв729 ккал≈ $3.55 Свиняча лопатка, запечена з тмином, часником та горчицею Вечеря150 хв662 ккал≈ $1.42 Свинячий шашлик у газованій мінеральній воді Вечеря40 хв749 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у луковому маринадi Вечеря60 хв748 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у медовому-горіховому маринаді Вечеря40 хв764 ккал≈ $2.09 Свинячий шашлик у оцті з цибулею Вечеря40 хв715 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у томатному маринаді Вечеря40 хв804 ккал≈ $2.33 Свинячі відбивні з гречки та салатом Вечеря30 хв578 ккал≈ $2.60 Смажена яловичина з рисом та овочами в азіатському стилі Обід30 хв670 ккал≈ $3.57 Стегно індички, запечене з коренеплодами Обід70 хв621 ккал≈ $2.25 Стейк з перцевою соусом Вечеря30 хв1046 ккал≈ $10.78 Стейк рібай з розмарином та картоплею Вечеря35 хв1326 ккал≈ $13.30 Суп із фрикадельками Обід40 хв549 ккал≈ $2.00 Тартар із яловичини Вечеря20 хв629 ккал≈ $7.09 Телятина в сливочно-грибному соусі Обід35 хв1000 ккал≈ $7.71 Теплий салат з качиною грудкою та грушами Вечеря30 хв763 ккал≈ $8.41 Утяча грудка з апельсиновим соусом Вечеря40 хв949 ккал≈ $7.89 Філе-меньйон з картопляним гратеном Вечеря60 хв976 ккал≈ $10.22

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.