Racion

食谱

44 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:荷兰(€)— 更改

全部菜谱 44

咖喱鸡配米饭 午餐35 分钟713 kcal≈ 1,88 € 哈乔汤(Kharcho) 午餐80 分钟586 kcal≈ 2,38 € 商人式荞麦炖猪肉 午餐40 分钟705 kcal≈ 1,34 € 多功能锅炖鸡腿和土豆 晚餐60 分钟671 kcal≈ 1,59 € 奥利维耶沙拉 晚餐40 分钟618 kcal≈ 1,27 € 奶酪烤鸡土豆 晚餐60 分钟776 kcal≈ 1,91 € 奶酪鸡肉汤 午餐40 分钟553 kcal≈ 1,83 € 懒人卷心菜卷 午餐50 分钟679 kcal≈ 1,48 € 拉瓦沙薄饼千层面 晚餐60 分钟963 kcal≈ 2,69 € 新鲜白菜猪肉汤(俄式酸菜汤) 午餐60 分钟602 kcal≈ 1,58 € 混合肉味索拉安卡汤 午餐60 分钟564 kcal≈ 1,69 € 火鸡腿烤根菜 午餐70 分钟621 kcal≈ 2,33 € 烤全鸡配土豆 晚餐90 分钟961 kcal≈ 1,91 € 烤猪腩肉配炖卷心菜 晚餐90 分钟1389 kcal≈ 2,20 € 烤箱里的烧烤猪肋排 晚餐150 分钟1650 kcal≈ 3,41 € 牛肉古拉什配荞麦 午餐90 分钟654 kcal≈ 2,25 € 牛肉馅肉酱千层面 午餐70 分钟946 kcal≈ 2,22 € 电压力锅炖鸡肉蔬菜粗麦粒饭 午餐50 分钟623 kcal≈ 1,38 € 粗粒小麦米烩火鸡 午餐40 分钟550 kcal≈ 1,96 € 红烧土豆排骨 午餐60 分钟680 kcal≈ 1,42 € 红烧牛腱 晚餐180 分钟759 kcal≈ 3,32 € 红烧猪肉配卷心菜和土豆 午餐70 分钟671 kcal≈ 1,64 € 红菜汤(鲜红甜菜汤) 午餐70 分钟546 kcal≈ 1,42 € 红酒红烧牛肋排 午餐180 分钟1696 kcal≈ 6,61 € 经典卷心菜卷 晚餐90 分钟746 kcal≈ 1,69 € 绿扁豆蔬菜鸡肉 午餐40 分钟586 kcal≈ 1,26 € 羊肉抓饭 午餐90 分钟839 kcal≈ 2,91 € 肉丸汤 午餐40 分钟549 kcal≈ 1,13 € 肉酱意面 午餐40 分钟807 kcal≈ 1,75 € 芬兰奶油三文鱼汤 午餐35 分钟573 kcal≈ 2,99 € 苹果烤鸭 晚餐150 分钟1626 kcal≈ 4,06 € 荞麦饭配鸡肉和蘑菇 午餐35 分钟543 kcal≈ 2,05 € 蔬菜炖鸡 午餐40 分钟643 kcal≈ 1,69 € 豌豆汤 午餐60 分钟526 kcal≈ 0,68 € 豌豆泥汤配烤面包丁 午餐60 分钟501 kcal≈ 0,52 € 酸奶油炖兔肉 午餐80 分钟848 kcal≈ 4,10 €

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