食谱

南瓜奶油浓汤 午餐35 分钟448 kcal≈ $1.75 南瓜姜味奶油汤 午餐35 分钟356 kcal≈ $1.52 南瓜鸡肉汤 午餐40 分钟387 kcal≈ $2.21 咖喱鸡配米饭 午餐35 分钟713 kcal≈ $2.17 哈乔汤（Kharcho） 午餐80 分钟586 kcal≈ $3.41 商人式荞麦炖猪肉 午餐40 分钟705 kcal≈ $1.74 多功能锅炖鸡腿和土豆 晚餐60 分钟671 kcal≈ $1.60 奥利维耶沙拉 晚餐40 分钟618 kcal≈ $1.77 奶酪烤鸡土豆 晚餐60 分钟776 kcal≈ $2.08 奶酪鸡肉汤 午餐40 分钟553 kcal≈ $2.42 懒人卷心菜卷 午餐50 分钟679 kcal≈ $2.42 拉瓦沙薄饼千层面 晚餐60 分钟963 kcal≈ $4.04 新鲜白菜猪肉汤（俄式酸菜汤） 午餐60 分钟602 kcal≈ $2.01 格鲁吉亚风味鸡肉恰霍布利 午餐60 分钟487 kcal≈ $1.89 混合肉味索拉安卡汤 午餐60 分钟564 kcal≈ $2.21 清淡鸡肉蔬菜汤（不加土豆） 午餐35 分钟221 kcal≈ $2.34 火鸡肉丸蔬菜汤 午餐40 分钟351 kcal≈ $2.43 火鸡腿烤根菜 午餐70 分钟621 kcal≈ $2.25 炖卷心菜配香肠 午餐40 分钟481 kcal≈ $1.59 烤全鸡配土豆 晚餐90 分钟961 kcal≈ $2.14 烤猪腩肉配炖卷心菜 晚餐90 分钟1389 kcal≈ $2.36 烤箱里的烧烤猪肋排 晚餐150 分钟1650 kcal≈ $4.25 牛肉古拉什配荞麦 午餐90 分钟654 kcal≈ $3.34 牛肉炖蔬菜（不放土豆） 午餐80 分钟444 kcal≈ $4.12 牛肉茄子番茄炖菜 午餐80 分钟460 kcal≈ $4.10 牛肉馅肉酱千层面 午餐70 分钟946 kcal≈ $3.35 牛舌腌黄瓜沙拉 午餐150 分钟467 kcal≈ $2.80 电压力锅炖鸡肉蔬菜粗麦粒饭 午餐50 分钟623 kcal≈ $1.51 粗粒小麦米烩火鸡 午餐40 分钟550 kcal≈ $2.12 素食红菜汤（配豆类） 午餐50 分钟422 kcal≈ $1.26 红扁豆蔬菜汤 午餐35 分钟407 kcal≈ $0.85 红烧土豆排骨 午餐60 分钟680 kcal≈ $1.84 红烧牛腱 晚餐180 分钟759 kcal≈ $3.56 红烧猪肉配卷心菜和土豆 午餐70 分钟671 kcal≈ $2.06 红芸豆罗比奥 午餐30 分钟459 kcal≈ $1.47 红菜汤（鲜红甜菜汤） 午餐70 分钟546 kcal≈ $1.55