Рецепттер

264 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 1

Барлық рецепттер 264

Пекиндік қапуста, тауық еті және жүгері салаты Кешкі ас20 мин305 ккал≈ $2.47 Перловкалы саңырауқұлақ сорпасы Түскі ас60 мин393 ккал≈ $1.81 Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ $2.40 Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ $3.49 Пеште тауық етімен асқабақ Кешкі ас45 мин476 ккал≈ $1.47 Пикули: маринованные жаңа пісірілген жасырын Снэк30 мин88 ккал≈ $0.77 Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан Кешкі ас40 мин431 ккал≈ $2.47 Помидормен жұмыртқа қуырма Таңғы ас10 мин328 ккал≈ $1.12 Рис отварной с маслом Кешкі ас20 мин301 ккал≈ $0.24 Ряженка және алма Снэк2 мин205 ккал≈ $2.09 Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ $1.07 Сацебели Снэк15 мин60 ккал≈ $0.51 Селёдка қосылған винегрет Кешкі ас50 мин411 ккал≈ $2.30 Сиыр тілінің корнишон қосылған салаты Түскі ас150 мин467 ккал≈ $2.80 Сметана зәуліммен және қызанақпен Снэк10 мин128 ккал≈ $0.64 Сметандық-қышқылдық соус Снэк10 мин130 ккал≈ $0.55 Сосискалармен баяу тұшырылған қырыққабақ Түскі ас40 мин481 ккал≈ $1.59 Спаржа пашот жұмыртқасы мен пармезан ірімшігімен Таңғы ас15 мин263 ккал≈ $2.40 Стакандағы PP чизкейк Снэк10 мин295 ккал≈ $2.33 Стручковая фасоль с чесноком Кешкі ас12 мин110 ккал≈ $0.90 Су ішінде дайындалған сұлы ботқасы алма мен даршынмен Таңғы ас10 мин337 ккал≈ $0.99 Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ $4.13 Сыр қосылған қабачақтан жасалған оладьи Таңғы ас20 мин458 ккал≈ $1.53 Сырлы және томатты овсяноблин Таңғы ас12 мин451 ккал≈ $1.44 Сырлы және шунтық омлет-рулет Таңғы ас15 мин397 ккал≈ $1.37 Сырмен және жұмыртқамен булгур Таңғы ас20 мин417 ккал≈ $1.24 Сырмен және жұмыртқамен жүгері ботқасы Таңғы ас25 мин495 ккал≈ $1.10 Сырмен, қиярмен және укроппен бутербродтар Таңғы ас5 мин457 ккал≈ $1.62 Сүтке піскен күріш ботқасы Таңғы ас30 мин386 ккал≈ $0.44 Сүтте дайындалған сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин406 ккал≈ $0.71 Сүттегі арпашы кашы мультиваркада Таңғы ас30 мин386 ккал≈ $0.64 Сұлы сүтінен жасалған смузи-боул Таңғы ас8 мин291 ккал≈ $2.04 Сәбіз бен алма Снэк2 мин97 ккал≈ $0.57 Тауық бауыры мен алмұрт салаты Кешкі ас20 мин364 ккал≈ $2.51 Тауық еті бар пита наны және йогурт тұздығы Кешкі ас25 мин494 ккал≈ $3.09 Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка Кешкі ас40 мин432 ккал≈ $2.71