Tarifler

373 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Almanya için (€) — değiştir

Filtreler 1

Tüm tarifler 373

Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde Akşam yemeği15 dk516 kcal≈ 2,45 € Jambonlu, Yumurtalı ve Peynirli Tost Kahvaltı10 dk445 kcal≈ 1,36 € Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 1,22 € Kabaklı tavuk çorbası Öğle yemeği40 dk387 kcal≈ 1,92 € Kahvaltıda Patlıcanlar: Patlıcanlı Çörekler ve Kremayla Çilek Kahvaltı30 dk466 kcal≈ 0,83 € Kakao ile Lor Tatlısı Atıştırmalık5 dk258 kcal≈ 0,64 € Kalamar, yumurta ve salatalık salatası Akşam yemeği20 dk317 kcal≈ 2,83 € Karabiberli Khinkali Akşam yemeği20 dk735 kcal≈ 2,20 € Karabuğdaylı domuz pirzolaları ve salata Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 2,05 € Karaciğerli pankekler ve karabuğday Akşam yemeği30 dk720 kcal≈ 1,34 € Karidesli Avokadolu Salata Akşam yemeği15 dk383 kcal≈ 3,83 € Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ 7,43 € Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ 3,57 € Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ 2,47 € Karnabahardan yapılan pirinç (tavuklu) Akşam yemeği25 dk404 kcal≈ 2,74 € Kavanozda meyveli tembel yulaf Kahvaltı5 dk371 kcal≈ 1,08 € Kefir ile krakerler Atıştırmalık2 dk208 kcal≈ 0,56 € Kefirde Marinadeli Tavuk Şiş Akşam yemeği45 dk462 kcal≈ 1,64 € Kefirle ve Adjika ile Hindistan Cevizi Şiş Akşam yemeği35 dk374 kcal≈ 1,97 € Kefirli Okroşka Öğle yemeği25 dk442 kcal≈ 1,90 € Kefirli Tavuk Okroshka Öğle yemeği25 dk353 kcal≈ 2,59 € Kefirli müsli ve muz Kahvaltı5 dk415 kcal≈ 0,75 € Kefirli pankekler Kahvaltı20 dk596 kcal≈ 0,51 € Kefirli peynirli lavaşlar Kahvaltı25 dk738 kcal≈ 0,84 € Keçi peynirli krakerler ve üzüm Atıştırmalık5 dk299 kcal≈ 0,94 € Kimçi ve Yumurta ile Kızarmış Pirinç Akşam yemeği20 dk588 kcal≈ 2,02 € Kinoa, Salatalık ve Feta Peynirli Salata Öğle yemeği25 dk460 kcal≈ 1,71 € Kiraz ezmesi Atıştırmalık20 dk92 kcal≈ 0,46 € Kivi ve Ispanaklı Yeşil Smoothie Atıştırmalık5 dk151 kcal≈ 0,73 € Klasik lahana dolması Akşam yemeği90 dk746 kcal≈ 1,82 € Konserve Mercimekli Hızlı Çorba Öğle yemeği20 dk311 kcal≈ 0,77 € Kore Usulü Havuç Atıştırmalık20 dk190 kcal≈ 0,24 € Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ 5,02 € Krem peyniri ile losos dolgulu blinler Atıştırmalık10 dk177 kcal≈ 1,58 € Krem peynirli baget ve füme somon Atıştırmalık8 dk324 kcal≈ 1,60 € Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ 2,26 €