Рецепти
72 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Усі рецепти 72
Айран з огірком та кропом
Апельсин
Банан із арахісовою пастою
Брокколи на пару с маслом
Броколі на пару з яйцем та сиром
Булгур с луком
Відварене яйце з огірком
Гарячий яблучний пунш з корицею
Глинтвейн
Горошек с кукурузой и маслом
Горіхи з чорносливом
Гречка с маслом
Груша з сиром
Два варених яйця з сіллю та хлібцями
Долька гіркого шоколаду з апельсином
Домашній соус барбекю
Едамаме з морською сіллю
Запечене яблуко з творогом у мікрохвильовці
Зелений смузі з ківі та шпинатом
Знежирений творог з манго та чіа
Йогурт з медом та горіхами
Йогурт із ягодами
Канапе з лососем і вершковим сиром
Каша з пшеничних відрубів з яблуком
Кефір із хлібцями
Клюквенний соус з апельсином
Корейська морква
Курага й насіння
Лаваш із творожним сиром та зеленню
Лосось з вершковим сиром до блинів
Малосольні огірки за добу
Мед, варення та згущене молоко до блинів
Морква та яблуко
Нут із оливковою олією та хлібцями
Овочева тарілка з зеленню
Овочева тарілка з хумусом