Рецепти
34 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 34
Індейка в вершково-грибному соусі з пастою
Бараниний шашлик з цибулею та кминцем
Бефстроганов з пюре
Блини з м'ясом
Болгарські перці, фаршовані м’ясом та рисом
Бурріто з яловичиною та квасолею
Вареники з картоплею та смаженим цибулею
Домашній бургер на цільнозерновій булці
Драники зі сметаною
Кефти з баранини з йогуртовим соусом
Класичні голубці
Ковбаски з тушкованою квашеною капустою
Крила в аерогрилі з картоплею
Курка з картоплею у мультиварці
Курячі котлети з пюре
Курячі стегна в повітряній фритюрниці з часником
Німецький картопляний салат з беконом
Олів'є
Пангасіус у паніровці з картопляним пюре
Паста з морським коктейлем у вершках
Риба в клярі з картоплею
Салат «Біг Мак»
Салат «Мімоза»
Свинина з грибами в сметані та картоплею
Свинина у кисло-солодкому соусі
Свинячий шашлик у газованій мінеральній воді
Свинячий шашлик у луковому маринадi
Свинячий шашлик у медовому-горіховому маринаді
Свинячий шашлик у оцті з цибулею
Свинячий шашлик у томатному маринаді
Селедка під шубою
Смажений рис з кимчі та яйцем
Тушкована капуста з сосисками у мультиварці
Хінкалі з чорним перцем