Рецепти

36 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Велика Британія (£) — зміна

Фільтри 3

Усі рецепти 36

Айран з огірком та кропом Перекус5 хв74 ккал≈ £187.53 Белковий омлет з овочами Сніданок12 хв309 ккал≈ £1.35 Бутерброд із яйцем та зеленою цибулею Сніданок12 хв365 ккал≈ £0.93 Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ £234.03 Грецький йогурт з гранолою та чорницею Сніданок5 хв387 ккал≈ £1.41 Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ £0.63 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ £1.10 Йогурт з вівсянкою, горіхами та родзинками Сніданок5 хв407 ккал≈ £0.80 Йогурт з медом та горіхами Перекус2 хв191 ккал≈ £0.47 Йогурт із ягодами Перекус3 хв122 ккал≈ £0.68 Йогуртовий боул з фруктами та гранолою Сніданок5 хв415 ккал≈ £0.83 Кефір із хлібцями Перекус2 хв208 ккал≈ £0.75 Омлет у чашці за 2 хвилини Сніданок5 хв268 ккал≈ £0.88 Омлет із брі та шпинатом Сніданок12 хв328 ккал≈ £1.34 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ £1.45 Омлет із грибами та сиром Сніданок15 хв356 ккал≈ £1.18 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ £1.87 Омлет із сиром і зеленою цибулею Сніданок10 хв323 ккал≈ £1.05 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ £1.02 Омлет-рулет із сиром та шинкою Сніданок15 хв397 ккал≈ £1.95 ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ £0.98 Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ £1.14 Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ £1.80 Сир із хлібцями та помідором Перекус3 хв185 ккал≈ £0.54 Сирне суфле в мікрохвильовці Сніданок8 хв373 ккал≈ £0.89 Сирно-вівсяні оладки Сніданок20 хв500 ккал≈ £0.92 Сметана з зеленню та часником Перекус10 хв128 ккал≈ £0.33 Сметаново-часниковий соус Перекус10 хв130 ккал≈ £0.28 Смузі з банана, кефіра та ягід Перекус5 хв217 ккал≈ £1.04 Творог з медом Перекус3 хв178 ккал≈ £0.42 Творог із бананом Перекус3 хв216 ккал≈ £0.50 Творог із яблуками та корицею Сніданок5 хв316 ккал≈ £0.89 Творог із ягодами та відрубами Сніданок5 хв339 ккал≈ £1.29 Творожний десерт з какао Перекус5 хв258 ккал≈ £0.54 Яєчний салат на йогурті з огірком Перекус12 хв264 ккал≈ £187.86 Яєчня з помідорами Сніданок10 хв328 ккал≈ £0.95