Рецепти

137 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 2

Усі рецепти 137

Запечене яблуко з творогом у мікрохвильовці Перекус8 хв233 ккал≈ $1.26 Запечений батат з медом і корицею Вечеря40 хв298 ккал≈ $0.63 Запечені яблука з творогом Перекус30 хв234 ккал≈ $1.38 Запіканка з цвітної капусти з сиром Вечеря35 хв461 ккал≈ $2.15 Зелений смузі з ківі та шпинатом Перекус5 хв151 ккал≈ $1.22 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ $2.55 Йогурт з вівсянкою, горіхами та родзинками Сніданок5 хв407 ккал≈ $2.18 Йогурт із ягодами Перекус3 хв122 ккал≈ $1.63 Йогуртовий боул з фруктами та гранолою Сніданок5 хв415 ккал≈ $2.14 Кабачки, фаршировані мясом Вечеря50 хв674 ккал≈ $3.63 Кабачки-човники з курятиною та сиром Вечеря40 хв432 ккал≈ $2.71 Кабачкова піца Вечеря40 хв488 ккал≈ $2.54 Кабачкові оладки з сиром Сніданок20 хв458 ккал≈ $1.53 Каша вівсяна на воді з яблуком та корицею Сніданок10 хв337 ккал≈ $0.99 Каша з пшеничних відрубів з яблуком Сніданок10 хв271 ккал≈ $0.95 Кефір із хлібцями Перекус2 хв208 ккал≈ $0.96 Клюквенний соус з апельсином Перекус20 хв92 ккал≈ $0.58 Корейська морква Перекус20 хв190 ккал≈ $0.27 Крем-суп з броколі Обід30 хв459 ккал≈ $2.28 Крем-суп із куркою та гарбузом Обід40 хв387 ккал≈ $2.21 Кускус с зеленью и лимоном Вечеря10 хв313 ккал≈ $0.59 Лобіо з червоної квасолі Обід30 хв459 ккал≈ $1.47 Лінива вівсянка в банці з ягодами Сніданок5 хв371 ккал≈ $1.66 Лінива лазаня з кабачків Вечеря50 хв685 ккал≈ $4.27 Макарони з тунцем і овочами Вечеря20 хв557 ккал≈ $1.72 Малосольні огірки за добу Перекус20 хв38 ккал≈ $0.80 Манна каша Сніданок10 хв331 ккал≈ $0.42 Маринована цибуля-репка Перекус25 хв42 ккал≈ $0.18 Морква та яблуко Перекус2 хв97 ккал≈ $0.57 Мюслі на кефірі з бананом Сніданок5 хв415 ккал≈ $1.16 Несолодка вівсянка з яйцем і сиром Сніданок10 хв360 ккал≈ $1.02 Нут із оливковою олією та хлібцями Перекус5 хв298 ккал≈ $0.72 Овочева тарілка з зеленню Перекус15 хв42 ккал≈ $1.39 Овочева тарілка з хумусом Перекус10 хв268 ккал≈ $1.20 Овочеве каррі з нутом Обід30 хв738 ккал≈ $2.70 Овочеве рагу з квасолею Вечеря35 хв381 ккал≈ $2.34