Рецепти

222 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Білорусь (Br) — зміна

Фільтри 2

Усі рецепти 222

Грецький йогурт з гранолою та чорницею Сніданок5 хв387 ккал≈ 5,61 Br Грецький салат з фетою та хлібом Вечеря15 хв496 ккал≈ 3,96 Br Гречана каша з качаною в мультиварці Сніданок45 хв334 ккал≈ 0,93 Br Гречаний боул з яйцем та овочами Обід25 хв467 ккал≈ 2,79 Br Гречка з куркою та грибами Обід35 хв543 ккал≈ 2,90 Br Гречка з молоком Сніданок20 хв344 ккал≈ 0,85 Br Гречка з яйцем і зеленою цибулею Сніданок20 хв327 ккал≈ 1,07 Br Гречка с маслом Вечеря20 хв279 ккал≈ 0,42 Br Грильовані овочі Вечеря30 хв143 ккал≈ 1,94 Br Дал із маша з куркумою Обід40 хв615 ккал≈ 1,65 Br Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ 0,97 Br Домашня гранола з йогуртом Сніданок30 хв531 ккал≈ 2,10 Br Дорадо з розмарином і молодою картоплею Вечеря30 хв629 ккал≈ 19,68 Br Едамаме з морською сіллю Перекус8 хв161 ккал≈ 2,70 Br Запеканка з кольорової капусти та куркою Вечеря40 хв489 ккал≈ 5,16 Br Запечене яблуко з творогом у мікрохвильовці Перекус8 хв233 ккал≈ 1,37 Br Запечений батат з медом і корицею Вечеря40 хв298 ккал≈ 2,12 Br Запечені яблука з творогом Перекус30 хв234 ккал≈ 1,42 Br Запіканка з цвітної капусти з сиром Вечеря35 хв461 ккал≈ 4,88 Br Зелена сочевиця з овочами та куркою Обід40 хв586 ккал≈ 2,38 Br Зелений смузі з ківі та шпинатом Перекус5 хв151 ккал≈ 2,33 Br Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ 5,65 Br Йогурт з вівсянкою, горіхами та родзинками Сніданок5 хв407 ккал≈ 2,42 Br Йогурт із ягодами Перекус3 хв122 ккал≈ 2,04 Br Йогуртовий боул з фруктами та гранолою Сніданок5 хв415 ккал≈ 2,80 Br Кабачки, фаршировані мясом Вечеря50 хв674 ккал≈ 4,48 Br Кабачки-човники з курятиною та сиром Вечеря40 хв432 ккал≈ 3,27 Br Кабачкова піца Вечеря40 хв488 ккал≈ 3,71 Br Кабачкові оладки з сиром Сніданок20 хв458 ккал≈ 2,31 Br Камбала на сковороді з каперсами Вечеря20 хв395 ккал≈ 6,38 Br Каррі з нутом і куркою Обід35 хв805 ккал≈ 5,67 Br Каша вівсяна на воді з яблуком та корицею Сніданок10 хв337 ккал≈ 0,89 Br Каша з пшеничних відрубів з яблуком Сніданок10 хв271 ккал≈ 1,16 Br Кефір із хлібцями Перекус2 хв208 ккал≈ 0,98 Br Клюквенний соус з апельсином Перекус20 хв92 ккал≈ 1,21 Br Кокосовий суп з куркою та грибами Обід30 хв616 ккал≈ 5,20 Br