Рецепти

170 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 1

Усі рецепти 170

Овочева тарілка з зеленню Перекус15 хв42 ккал≈ $1.39 Овочева тарілка з хумусом Перекус10 хв268 ккал≈ $1.20 Овочеві палички з йогуртовим соусом Перекус8 хв99 ккал≈ $1.35 Овочеві роли в лаваші з куркою та хумусом Перекус15 хв418 ккал≈ $1.95 Овочі в повітряній фритюрниці з оливковою олією Вечеря20 хв135 ккал≈ $1.07 Овсянка на молоці з бананом Сніданок10 хв406 ккал≈ $0.71 Овсяноблін із сиром та помідором Сніданок12 хв451 ккал≈ $1.44 Оладки з рикотою Сніданок20 хв588 ккал≈ $1.72 Оладки з яблуками Сніданок20 хв568 ккал≈ $0.81 Оладки на кефірі Сніданок20 хв596 ккал≈ $0.62 Омлет з ветчиною, помідорами та салатом Вечеря15 хв516 ккал≈ $1.94 Омлет у чашці за 2 хвилини Сніданок5 хв268 ккал≈ $0.83 Омлет із брі та шпинатом Сніданок12 хв328 ккал≈ $2.24 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ $1.46 Омлет із грибами та сиром Сніданок15 хв356 ккал≈ $1.38 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ $2.22 Омлет із сиром і зеленою цибулею Сніданок10 хв323 ккал≈ $1.07 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ $1.19 Омлет-рулет із сиром та шинкою Сніданок15 хв397 ккал≈ $1.37 ПП бананові панкейки Сніданок15 хв412 ккал≈ $1.51 ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ $2.33 Паста з креветками та часником Вечеря20 хв628 ккал≈ $3.20 Паста з морським коктейлем у вершках Вечеря20 хв680 ккал≈ $3.96 Пельмені зі сметаною Обід15 хв724 ккал≈ $2.66 Пряники з чаєм Перекус3 хв175 ккал≈ $0.50 Піта з хумусом та овочами Сніданок8 хв327 ккал≈ $2.60 Рис отварной с маслом Вечеря20 хв301 ккал≈ $0.24 Рол «Філадельфія» у лаваші Вечеря20 хв636 ккал≈ $2.80 Рол із лаваша з крабовими паличками Перекус10 хв275 ккал≈ $2.02 Рулет з лавашу з сиром та зеленню Перекус20 хв322 ккал≈ $1.38 Рулет із лаваша з яйцем та сиром Сніданок10 хв393 ккал≈ $1.42 Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ $2.09 Салат з бураттою, черрі та прошутто Вечеря10 хв870 ккал≈ $9.80 Салат з креветками та авокадо Вечеря15 хв383 ккал≈ $5.54 Салат з курячою печінкою та грушею Вечеря20 хв364 ккал≈ $2.51 Салат з тунцем та квасолею Вечеря15 хв425 ккал≈ $2.42