Рацион

Рецепттер

104 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 104

Кептірілген жүзім қосылған сүтті күріш запеканка Таңғы ас50 мин533 ккал≈ $0.83 Корицалы тықымды маффиндер Таңғы ас45 мин456 ккал≈ $0.49 Кукурузный хлеб Таңғы ас40 мин451 ккал≈ $0.39 Кулич Таңғы ас180 мин479 ккал≈ $0.36 Күрішпен рататуй Түскі ас50 мин458 ккал≈ $2.83 Кәді пиццасы Кешкі ас40 мин488 ккал≈ $2.54 Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ $2.27 Көкөністермен баяу бұқаның голяшкасын пісіру Кешкі ас180 мин759 ккал≈ $3.56 Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ $2.42 Көкөністері бар ветчина қосылған жұмыртқа маффиндері Таңғы ас25 мин343 ккал≈ $1.33 Лаваш рулеттері тауық етімен және сырмен пеште Кешкі ас35 мин712 ккал≈ $3.16 Лаваштан лазанья Кешкі ас60 мин963 ккал≈ $4.04 Лаваштан тез пицца Кешкі ас15 мин520 ккал≈ $2.67 Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ $4.57 Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ $3.75 Лук қосылған пештегі свинина шашлығы Кешкі ас60 мин837 ккал≈ $2.88 Медовик Снэк120 мин695 ккал≈ $0.94 Мумия сосискалардан жасалған қалың тесттен пісірілген сосискалар Снэк35 мин465 ккал≈ $1.28 Начос с сыром және сальса Снэк25 мин518 ккал≈ $2.09 Нут, батат және авокадо қосылған боул Түскі ас40 мин740 ккал≈ $2.47 Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ $0.85 ПП-наггетстер пеште Кешкі ас35 мин459 ккал≈ $2.70 Пеште барбекю шошқа қабырғалары Кешкі ас150 мин1650 ккал≈ $4.25 Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ $2.40 Пеште картоппен бірге тауықтың сирақтары Кешкі ас60 мин643 ккал≈ $1.39 Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ $3.49 Пеште тауық етімен асқабақ Кешкі ас45 мин476 ккал≈ $1.47 Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан Кешкі ас40 мин431 ккал≈ $2.47 Пісірілген скумбриямен және картоппен салат Кешкі ас40 мин570 ккал≈ $3.09 Розмаринмен дорадо және жас картоп Кешкі ас30 мин629 ккал≈ $8.19 Розмаринмен және картоппен рибай стейк Кешкі ас35 мин1326 ккал≈ $13.30 Сметананың ішінде пісірілген сырлы блиндер Таңғы ас50 мин665 ккал≈ $1.61 Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ $1.16 Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ $4.13 Сырлы және шунтық омлет-рулет Таңғы ас15 мин397 ккал≈ $1.37 Сырлы макарон пісірмесі Таңғы ас35 мин605 ккал≈ $1.11

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.