Рацион

Рецепттер

373 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 373

Шампиньон мен ірімшік қосылған омлет Таңғы ас15 мин356 ккал≈ $1.38 Шаурма-боул Кешкі ас25 мин630 ккал≈ $2.18 Шашлықша сырлы және шунпытты бутербродша Снэк15 мин346 ккал≈ $1.01 Шоколадты сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин423 ккал≈ $0.68 Шоколадты қапталған алмақұйрық Снэк20 мин298 ккал≈ $2.07 Шопский салаты Кешкі ас15 мин443 ккал≈ $2.95 Шошқа етімен баяу қайнатылған картоп Түскі ас60 мин680 ккал≈ $1.84 Шубамен қабатталған селедка Кешкі ас50 мин627 ккал≈ $2.27 Шынық лапша қозы мен көкөністермен Кешкі ас25 мин573 ккал≈ $2.88 Шырыш ткемалисі Снэк40 мин79 ккал≈ $1.03 Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат Кешкі ас25 мин511 ккал≈ $3.50 Ыстық тауық бауыр салаты Кешкі ас20 мин452 ккал≈ $1.71 ҚKimчи мен жұмыртқамен қуырылған күріш Кешкі ас20 мин588 ккал≈ $2.45 Қабақша оладььілері сметанамен Кешкі ас25 мин461 ккал≈ $1.51 Қаймақ пасхасы Снэк30 мин620 ккал≈ $2.38 Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ $2.69 Қайнатылмайтын қызылша мен томат аджикасы Снэк20 мин57 ккал≈ $1.08 Қайнатылған жұмыртқа және қияр Снэк10 мин93 ккал≈ $0.56 Қайнатылған картоп пен пияз қосылған селедка Кешкі ас25 мин606 ккал≈ $2.85 Қалмар, жұмыртқа және капуста салаты Кешкі ас20 мин317 ккал≈ $3.45 Қантсыз сұлы ботқасы жұмыртқа мен ірімшікпен Таңғы ас10 мин360 ккал≈ $1.02 Қара бұрыш қосылған хинкали Кешкі ас20 мин735 ккал≈ $3.41 Қарамельдегі шаңыраққа тігілген алмалар Снэк30 мин300 ккал≈ $0.81 Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $2.60 Қарақұмық жұмыртқасы және жасыл пиязбен Таңғы ас20 мин327 ккал≈ $0.84 Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ $2.46 Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ $4.20 Қарақұмық сүтпен Таңғы ас20 мин344 ккал≈ $0.63 Қарақұмыққа арналған боул жұмыртқамен және көкөністермен Түскі ас25 мин467 ккал≈ $1.99 Қарбызды қоймақпен мультиваркада Кешкі ас45 мин505 ккал≈ $2.00 Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ $2.34 Қартошка пюресі (сүзбесі) маймен Кешкі ас35 мин293 ккал≈ $0.61 Қауынсыз? Қуырша қосылған асқабақ сорпасы тауықпен Түскі ас40 мин387 ккал≈ $2.21 Қахохбили тауықтан Түскі ас60 мин487 ккал≈ $1.89 Қақао қосылған сүзбе десерті Снэк5 мин258 ккал≈ $1.42 Қефир пен нан крекерлері Снэк2 мин208 ккал≈ $0.96

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.