Racion

Tarifler

104 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Tüm tarifler 104

Hava fırında limon ve maydanozlu somon Akşam yemeği15 dk449 kcal≈ $5.28 Hava fırında paprika tavuğu kanatları Akşam yemeği30 dk544 kcal≈ $1.20 Hava fırında patates kızartması Akşam yemeği30 dk228 kcal≈ $0.58 Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları Akşam yemeği30 dk508 kcal≈ $1.13 Hava fırında sırık Kahvaltı25 dk413 kcal≈ $1.70 Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ $1.07 Hindi budu fırında kök sebzelerle Öğle yemeği70 dk621 kcal≈ $2.25 Hindi etiyle doldurulmuş biber ve bulgur Akşam yemeği50 dk432 kcal≈ $3.18 Hızlı Lavash Pizzası Akşam yemeği15 dk520 kcal≈ $2.67 Jambonlu Gouda Peynirli Kruvasan Kahvaltı10 dk429 kcal≈ $2.22 Kabak Dolması (Kabak Gemisi) - Kuşbaşı ve Peynirli Akşam yemeği40 dk432 kcal≈ $2.71 Kabak ve Brüksel lahanası ile tavuk Akşam yemeği40 dk365 kcal≈ $2.72 Kabaklı Pizza Akşam yemeği40 dk488 kcal≈ $2.54 Kabaklı Tembel Lazanya Akşam yemeği50 dk685 kcal≈ $4.27 Kabaklı kekikli mufinler Kahvaltı45 dk456 kcal≈ $0.49 Kabaklı pasta Atıştırmalık90 dk402 kcal≈ $0.69 Karaçiçeği ve sarımsaklı kızarmış domuz omuzu Akşam yemeği150 dk662 kcal≈ $1.42 Karnabahar ve Tavuk Graten Akşam yemeği40 dk489 kcal≈ $2.79 Kaymaklı Peynirli Blinler Kahvaltı50 dk665 kcal≈ $1.61 Kuzu pirzolaları otlarla Akşam yemeği40 dk1133 kcal≈ $15.27 Köy tarzı patates Akşam yemeği50 dk266 kcal≈ $0.58 Kırmızı şarapta haşlanmış dana kaburga eti Öğle yemeği180 dk1696 kcal≈ $8.84 Kıyma ile doldurulmuş kabaklar Akşam yemeği50 dk674 kcal≈ $3.63 Kıymalı lazanya Öğle yemeği70 dk946 kcal≈ $3.35 Lahana biftekleriyle tavuk Akşam yemeği40 dk347 kcal≈ $2.20 Lavaşla Lazanya Akşam yemeği60 dk963 kcal≈ $4.04 Limon ve dereotu ile fırında alabalık Akşam yemeği30 dk432 kcal≈ $4.57 Limonlu fırında uskumru Akşam yemeği35 dk718 kcal≈ $3.75 Lor peynirli lavaş pizzası Kahvaltı25 dk445 kcal≈ $3.01 Mumya Sosisleri (Yufka Sarılı Sosisler) Atıştırmalık35 dk465 kcal≈ $1.28 Muzlu Yulaf Muffinleri Kahvaltı30 dk445 kcal≈ $1.19 Muzlu Yulaflı Kurabiyeler Atıştırmalık25 dk314 kcal≈ $0.62 Mısır Ekmeği Kahvaltı40 dk451 kcal≈ $0.39 Nohutlu tatlı patatesli avokadolu kase Öğle yemeği40 dk740 kcal≈ $2.47 Paskalya Kulıcı Kahvaltı180 dk479 kcal≈ $0.36 Patatesli morina balığı fırında ekşi krema ve peynirli kabukla Akşam yemeği45 dk505 kcal≈ $3.75

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.