Рецепти

170 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 2

Усі рецепти 170

Несолодка вівсянка з яйцем і сиром Сніданок10 хв360 ккал≈ $1.02 Ніжні бліни з клубнікою та вершковим кремом Сніданок30 хв466 ккал≈ $1.02 Німецький картопляний салат з беконом Вечеря40 хв353 ккал≈ $1.21 Овочева тарілка з зеленню Перекус15 хв42 ккал≈ $1.39 Овочеве рагу з квасолею Вечеря35 хв381 ккал≈ $2.34 Овочевий суп із броколі та зеленим горошком Обід30 хв259 ккал≈ $1.26 Овочеві палички з йогуртовим соусом Перекус8 хв99 ккал≈ $1.35 Овсянка на молоці з бананом Сніданок10 хв406 ккал≈ $0.71 Овсяноблін із сиром та помідором Сніданок12 хв451 ккал≈ $1.44 Окрошка з курятиною на кефірі Обід25 хв353 ккал≈ $3.00 Окрошка на кефірі Обід25 хв442 ккал≈ $2.49 Олів’є з куркою на йогуртовій заправці Вечеря40 хв368 ккал≈ $2.28 Омлет із брі та шпинатом Сніданок12 хв328 ккал≈ $2.24 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ $1.46 Омлет із грибами та сиром Сніданок15 хв356 ккал≈ $1.38 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ $2.22 Омлет із сиром і зеленою цибулею Сніданок10 хв323 ккал≈ $1.07 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ $1.19 ПП-шаурма в лаваші Вечеря25 хв483 ккал≈ $3.07 Постний борщ із квасолею Обід50 хв422 ккал≈ $1.26 Пряники з чаєм Перекус3 хв175 ккал≈ $0.50 Пшонова каша з гарбузом Сніданок30 хв379 ккал≈ $0.81 Пшоняна каша на молоці з родзинками Сніданок30 хв454 ккал≈ $0.79 Пюре з картоплі з вершковим маслом Вечеря35 хв293 ккал≈ $0.61 Пікулі: мариновані овочі Перекус30 хв88 ккал≈ $0.77 Піта з куркою та йогуртовим соусом Вечеря25 хв494 ккал≈ $3.09 Піта з хумусом та овочами Сніданок8 хв327 ккал≈ $2.60 Рис отварной с маслом Вечеря20 хв301 ккал≈ $0.24 Рисова каша на молоці Сніданок30 хв386 ккал≈ $0.44 Рол із лаваша з крабовими паличками Перекус10 хв275 ккал≈ $2.02 Рулет з лавашу з сиром та зеленню Перекус20 хв322 ккал≈ $1.38 Рулет із лаваша з яйцем та сиром Сніданок10 хв393 ккал≈ $1.42 Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ $2.09 Салат з креветками та авокадо Вечеря15 хв383 ккал≈ $5.54 Салат з курячою печінкою та грушею Вечеря20 хв364 ккал≈ $2.51 Салат з кіноа, огірка й фети Обід25 хв460 ккал≈ $2.62