Рецепти

264 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Білорусь (Br) — зміна

Фільтри 1

Усі рецепти 264

Омлет-рулет із сиром та шинкою Сніданок15 хв397 ккал≈ 3,01 Br ПП бананові панкейки Сніданок15 хв412 ккал≈ 2,16 Br ПП-нагетси в духовці Вечеря35 хв459 ккал≈ 3,37 Br ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ 2,70 Br ПП-шаурма в лаваші Вечеря25 хв483 ккал≈ 3,14 Br Парові котлети з овочами Обід40 хв379 ккал≈ 3,05 Br Парові курячі котлети Вечеря35 хв320 ккал≈ 1,64 Br Перець, фаршований індичкою та булгуром Вечеря50 хв432 ккал≈ 5,80 Br Печиво «ведмині пальці» Перекус50 хв419 ккал≈ 0,93 Br Печиво з імбиром Перекус60 хв402 ккал≈ 0,49 Br Постний борщ із квасолею Обід50 хв422 ккал≈ 2,10 Br Пряники з чаєм Перекус3 хв175 ккал≈ 0,45 Br Пшонова каша з гарбузом Сніданок30 хв379 ккал≈ 1,10 Br Пшоняна каша на молоці з родзинками Сніданок30 хв454 ккал≈ 1,25 Br Пюре з картоплі з вершковим маслом Вечеря35 хв293 ккал≈ 0,78 Br Пікулі: мариновані овочі Перекус30 хв88 ккал≈ 1,13 Br Піта з куркою та йогуртовим соусом Вечеря25 хв494 ккал≈ 3,68 Br Піта з хумусом та овочами Сніданок8 хв327 ккал≈ 3,46 Br Рататуй з рисом Обід50 хв458 ккал≈ 3,66 Br Риба на пару з овочами Вечеря25 хв243 ккал≈ 6,21 Br Рибні котлети з горбуші в духовці Вечеря35 хв378 ккал≈ 4,59 Br Рис отварной с маслом Вечеря20 хв301 ккал≈ 0,48 Br Рисова каша на молоці Сніданок30 хв386 ккал≈ 0,99 Br Рол із лаваша з крабовими паличками Перекус10 хв275 ккал≈ 2,24 Br Рулет з лавашу з сиром та зеленню Перекус20 хв322 ккал≈ 1,86 Br Рулет із лаваша з яйцем та сиром Сніданок10 хв393 ккал≈ 2,08 Br Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ 1,37 Br Салат з креветками та авокадо Вечеря15 хв383 ккал≈ 10,61 Br Салат з курячою печінкою та грушею Вечеря20 хв364 ккал≈ 4,03 Br Салат з кіноа, огірка й фети Обід25 хв460 ккал≈ 3,68 Br Салат з тунцем та квасолею Вечеря15 хв425 ккал≈ 4,13 Br Салат из огурцов и помидоров Вечеря10 хв120 ккал≈ 0,98 Br Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ 8,21 Br Салат із кальмарами, яйцем та огірком Вечеря20 хв317 ккал≈ 5,83 Br Салат із пекінської капусти, куркою та кукурудзою Вечеря20 хв305 ккал≈ 3,29 Br Салат із сочевицею, фетою та овочами Вечеря30 хв469 ккал≈ 2,44 Br