Рецепти

100 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Іспанія (€) — зміна

Фільтри 2

Усі рецепти 100

Лосось у повітряній фритюрі з лимоном та кріпом Вечеря15 хв449 ккал≈ 3,85 € Лінива вівсянка в банці з ягодами Сніданок5 хв371 ккал≈ 1,00 € Макарони з тунцем і овочами Вечеря20 хв557 ккал≈ 1,20 € Малосольні огірки за добу Перекус20 хв38 ккал≈ 0,52 € Манна каша Сніданок10 хв331 ккал≈ 0,39 € Морква та яблуко Перекус2 хв97 ккал≈ 0,39 € Мюслі на кефірі з бананом Сніданок5 хв415 ккал≈ 0,71 € Несолодка вівсянка з яйцем і сиром Сніданок10 хв360 ккал≈ 0,76 € Нут із оливковою олією та хлібцями Перекус5 хв298 ккал≈ 0,35 € Овочева тарілка з зеленню Перекус15 хв42 ккал≈ 0,89 € Овочева тарілка з хумусом Перекус10 хв268 ккал≈ 0,82 € Овочеві палички з йогуртовим соусом Перекус8 хв99 ккал≈ 0,77 € Овочеві роли в лаваші з куркою та хумусом Перекус15 хв418 ккал≈ 1,56 € Овочі в повітряній фритюрниці з оливковою олією Вечеря20 хв135 ккал≈ 0,75 € Овсяноблін із сиром та помідором Сніданок12 хв451 ккал≈ 1,24 € Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ 1,46 € Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ 1,91 € Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ 1,03 € ПП бананові панкейки Сніданок15 хв412 ккал≈ 0,98 € ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ 1,06 € Піта з хумусом та овочами Сніданок8 хв327 ккал≈ 1,28 € Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ 1,22 € Салат з креветками та авокадо Вечеря15 хв383 ккал≈ 3,30 € Салат з курячою печінкою та грушею Вечеря20 хв364 ккал≈ 1,41 € Салат з тунцем та квасолею Вечеря15 хв425 ккал≈ 1,98 € Салат из огурцов и помидоров Вечеря10 хв120 ккал≈ 0,75 € Салат із авокадо, яйцем і тунцем Вечеря15 хв573 ккал≈ 2,47 € Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ 1,94 € Салат із кальмарами, яйцем та огірком Вечеря20 хв317 ккал≈ 2,39 € Салат із пекінської капусти, куркою та кукурудзою Вечеря20 хв305 ккал≈ 1,78 € Сацебелі Перекус15 хв60 ккал≈ 0,34 € Сендвіч з тунцем та яйцем Сніданок12 хв342 ккал≈ 1,41 € Сирена аджика з перцю та помідорів Перекус20 хв57 ккал≈ 0,81 € Сирне суфле в мікрохвильовці Сніданок8 хв373 ккал≈ 0,96 € Сирно-вівсяні оладки Сніданок20 хв500 ккал≈ 0,99 € Смузі з банана, кефіра та ягід Перекус5 хв217 ккал≈ 0,92 €