Рацион

Рецепти

361 рецепт з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Фінляндія (€) — зміна

Усі рецепти 361

Тушкована капуста з сосисками у мультиварці Вечеря45 хв448 ккал≈ 1,16 € Тушкована картопля зі свининою Обід60 хв680 ккал≈ 1,45 € Тушёная капуста Вечеря35 хв188 ккал≈ 0,56 € Удон з яловичиною у соусі теріякі Обід25 хв722 ккал≈ 3,01 € Устриці з соусом міньйонет Вечеря15 хв596 ккал≈ 11,75 € Уха з лосося-горбуші Обід40 хв405 ккал≈ 2,24 € Фруктова тарілка з мандаринами Перекус10 хв168 ккал≈ 0,86 € Фруктові шашлички Перекус15 хв114 ккал≈ 0,73 € Фунчоза з куркою та овочами Вечеря25 хв573 ккал≈ 2,40 € Фінський крем-суп з лососем Обід35 хв573 ккал≈ 3,54 € Фініки з грецькими горіхами Перекус2 хв211 ккал≈ 0,76 € Хек на пару з булгуром та овочами Вечеря30 хв465 ккал≈ 2,47 € Хлібці з авокадо Перекус4 хв201 ккал≈ 0,72 € Хлібці з козячим сиром та виноградом Перекус5 хв299 ккал≈ 1,03 € Хлібці з творожним сиром і малосольною горбушею Перекус5 хв204 ккал≈ 0,93 € Холодний борщ зі свеклою Обід40 хв262 ккал≈ 1,49 € Хрусткі хлібці з тунцем та огірком Перекус5 хв156 ккал≈ 0,75 € Хурма з м’яким творогом і волоськими горіхами Перекус5 хв313 ккал≈ 1,56 € Хінкалі з чорним перцем Вечеря20 хв735 ккал≈ 2,36 € Цвітна капуста в паніровці в аерогрилі Вечеря25 хв392 ккал≈ 1,60 € Цікавий лук до шашлику з оцтом і зеленню Перекус15 хв66 ккал≈ 0,17 € Чахохбілі з курки Обід60 хв487 ккал≈ 1,94 € Червона ікра з вершковим маслом Перекус5 хв226 ккал≈ 3,26 € Шакшука з хлібом Вечеря25 хв461 ккал≈ 1,91 € Шаурма-бол Вечеря25 хв630 ккал≈ 1,85 € Швидкий суп із консервованої чечевиці Обід20 хв311 ккал≈ 0,81 € Шоколадна вівсянка з бананом Сніданок10 хв423 ккал≈ 0,59 € Шопський салат Вечеря15 хв443 ккал≈ 2,15 € Щи зі свіжої капусти Обід60 хв602 ккал≈ 1,64 € Яблука в карамелі на паличках Перекус30 хв300 ккал≈ 0,65 € Яблука, тушковані з корицею Перекус15 хв172 ккал≈ 0,53 € Яблуко з арахісовою пастою Перекус2 хв166 ккал≈ 0,57 € Яблуко та жменя горіхів Перекус2 хв209 ккал≈ 0,82 € Яйця, забарвлені в лушпинні цибулі Перекус40 хв186 ккал≈ 0,73 € Яйця, фаршировані сиром і часником Перекус25 хв249 ккал≈ 0,75 € Яєчний салат на йогурті з огірком Перекус12 хв264 ккал≈ 1,25 €

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.