Рацион

Рецепти

74 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Усі рецепти 74

Олів'є Вечеря40 хв618 ккал≈ $1.77 Пангасіус у паніровці з картопляним пюре Вечеря25 хв784 ккал≈ $2.31 Паста з грибами та трюфельним маслом Обід25 хв913 ккал≈ $3.21 Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу Обід40 хв807 ккал≈ $2.78 Паста з морським коктейлем у вершках Вечеря20 хв680 ккал≈ $3.96 Пельмені зі сметаною Обід15 хв724 ккал≈ $2.66 Печінка яловича по-строгановськи з гречкою Обід30 хв634 ккал≈ $1.75 Плов з баранини Обід90 хв839 ккал≈ $3.24 Плов з курячими стегнами Обід50 хв750 ккал≈ $1.08 Рассольник з перловкою Обід75 хв595 ккал≈ $1.49 Риба в клярі з картоплею Вечеря35 хв741 ккал≈ $2.53 Ризотто з гребешками Обід40 хв837 ккал≈ $8.98 Салат «Біг Мак» Вечеря25 хв729 ккал≈ $3.55 Салат «Мімоза» Вечеря40 хв746 ккал≈ $2.05 Салат із язиком яловичим та корнішонами Обід150 хв467 ккал≈ $2.80 Свинина з грибами в сметані та картоплею Вечеря40 хв618 ккал≈ $3.10 Свинина у кисло-солодкому соусі Вечеря30 хв743 ккал≈ $2.57 Свинина, тушкована з капустою і картоплею Обід70 хв671 ккал≈ $2.06 Свинячий шашлик у газованій мінеральній воді Вечеря40 хв749 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у луковому маринадi Вечеря60 хв748 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у медовому-горіховому маринаді Вечеря40 хв764 ккал≈ $2.09 Свинячий шашлик у оцті з цибулею Вечеря40 хв715 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у томатному маринаді Вечеря40 хв804 ккал≈ $2.33 Селедка під шубою Вечеря50 хв627 ккал≈ $2.27 Сирний суп з куркою Обід40 хв553 ккал≈ $2.42 Сирні лепешки на кефірі Сніданок25 хв738 ккал≈ $1.10 Смажений рис з кимчі та яйцем Вечеря20 хв588 ккал≈ $2.45 Солянка збірна м'ясна Обід60 хв564 ккал≈ $2.21 Спагеті з песто та куркою Обід20 хв670 ккал≈ $1.68 Тушкована капуста з сосисками у мультиварці Вечеря45 хв448 ккал≈ $1.51 Тушкована картопля зі свининою Обід60 хв680 ккал≈ $1.84 Удон з яловичиною у соусі теріякі Обід25 хв722 ккал≈ $3.63 Фінський крем-суп з лососем Обід35 хв573 ккал≈ $4.31 Харчо Обід80 хв586 ккал≈ $3.41 Хінкалі з чорним перцем Вечеря20 хв735 ккал≈ $3.41 Чахохбілі з курки Обід60 хв487 ккал≈ $1.89

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.