Рецепти
50 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Обіди 50
Борщ
Булгур з нутом та овочами
Булгур із курячими стегнами та овочами в мультиварці
Гарбузовий крем-суп
Гарбузово-імбирний крем-суп
Гороховий крем-суп з грінками
Гороховий суп
Гречка з куркою та грибами
Гречка купецька
Грибний суп із перловкою
Гуляш із яловичини з гречкою
Зелена сочевиця з овочами та куркою
Каррі з нутом і куркою
Крем-суп з броколі
Крем-суп із куркою та гарбузом
Кролик, тушкований у сметані
Курка з тушкованою капустою
Курка карі з рисом
Курка, тушкована з овочами
Курячий бульйон з яйцем і зеленню
Курячий суп з локшиною
Курячий суп з рисом та яйцем
Легкий курячий суп з овочами без картоплі
Лобіо з червоної квасолі
Ліниві голубці
Овочеве каррі з нутом
Овочевий суп із броколі та зеленим горошком
Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу
Плов з баранини
Плов з курячими стегнами
Плов із булгуру з індичкою
Постний борщ із квасолею
Рассольник з перловкою
Салат із язиком яловичим та корнішонами
Свинина, тушкована з капустою і картоплею
Сирний суп з куркою