Рецепти
64 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Обіди 64
Індейка з гречкою та овочами
Булгур з нутом та овочами
Гарбузовий крем-суп
Гарбузово-імбирний крем-суп
Гаспачо
Говяжча печінка у сметаново-цибульовому соусі з гречкою
Гречана локшина з яловичиною
Гречаний боул з яйцем та овочами
Гречка з куркою та грибами
Гречка купецька
Дал із маша з куркумою
Домашній курячий рамен з яйцем
Зелена сочевиця з овочами та куркою
Карбонара з панчеттою та пармезаном
Карп, жарений з цибулею й картоплею
Каррі з нутом і куркою
Кокосовий суп з куркою та грибами
Крем-суп з броколі
Крем-суп із куркою та гарбузом
Курка зі шпинатом у вершках та булгуром
Курка карі з рисом
Курка, тушкована з овочами
Куряча грудка з броколі та бурим рисом
Куряча печінка в сметані з пишним картопляним пюре
Курячий боул із рисом та овочами
Курячий бульйон з яйцем і зеленню
Курячий суп з рисом та яйцем
Курячі рублені котлети з салатом
Курячі серця в сметані з картопляним пюре
Курячі стегна в сметанному соусі з макаронами
Кускус із куркою та овочами
Легкий курячий суп з овочами без картоплі
Лобіо з червоної квасолі
Макарони по-флотськи
Овочеве каррі з нутом
Овочевий суп із броколі та зеленим горошком