Рацион

Рецепти

36 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Усі рецепти 36

Баклажани, запечені з помідорами та сиром Вечеря40 хв431 ккал≈ $2.47 Бананово-вівсяне печиво Перекус25 хв314 ккал≈ $0.62 Боул з нутом, бататом та авокадо Обід40 хв740 ккал≈ $2.47 Вівсяно-фінікові батончики Перекус30 хв445 ккал≈ $1.58 Вівсяні мафіни з бананом Сніданок30 хв445 ккал≈ $1.19 Домашня гранола з йогуртом Сніданок30 хв531 ккал≈ $1.92 Запечена фасоль з грибами Вечеря45 хв252 ккал≈ $1.21 Запечений батат з медом і корицею Вечеря40 хв298 ккал≈ $0.63 Запечені картопляні чипси Вечеря40 хв244 ккал≈ $0.43 Запечені яблука з творогом Перекус30 хв234 ккал≈ $1.38 Запіканка з цвітної капусти з сиром Вечеря35 хв461 ккал≈ $2.15 Кабачкова піца Вечеря40 хв488 ккал≈ $2.54 Картопля за деревенським способом Вечеря50 хв266 ккал≈ $0.58 Картопляні клиниці з розмарином і часником Вечеря45 хв233 ккал≈ $0.56 Кукурудзяний хліб Сніданок40 хв451 ккал≈ $0.39 Кулич Сніданок180 хв479 ккал≈ $0.36 Макаронна запіканка з сиром Сніданок35 хв605 ккал≈ $1.11 Медовик Перекус120 хв695 ккал≈ $0.94 Начос з сиром і сальсою Перекус25 хв518 ккал≈ $2.09 Ніжні бліни з творожною начинкою, запечені у сметані Сніданок50 хв665 ккал≈ $1.61 Овощи, запечённые с чесноком Вечеря35 хв156 ккал≈ $0.85 Печиво «ведмині пальці» Перекус50 хв419 ккал≈ $0.39 Печиво з імбиром Перекус60 хв402 ккал≈ $0.19 Печиво-примарики з білою глазур’ю Перекус60 хв511 ккал≈ $0.37 Рататуй з рисом Обід50 хв458 ккал≈ $2.83 Рисова запіканка з ізюмом Сніданок50 хв533 ккал≈ $0.83 Свекольний салат із творогом та горіхами Перекус45 хв278 ккал≈ $1.82 Творожна запіканка Сніданок45 хв636 ккал≈ $2.47 Творожна піца-лепешка Сніданок25 хв445 ккал≈ $3.01 Тиквенні маффіни з корицею Сніданок45 хв456 ккал≈ $0.49 Тиквовий пиріг Перекус90 хв402 ккал≈ $0.69 Фаршировані печериці Вечеря35 хв493 ккал≈ $3.32 Фасолеві брауні Перекус40 хв408 ккал≈ $1.16 Хлібна начинка з селерою та цибулею Вечеря50 хв339 ккал≈ $0.77 Шоколадна фонданка Перекус30 хв803 ккал≈ $1.93 Яйця, запечені з овочами та сиром Вечеря30 хв510 ккал≈ $2.27

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.