Рецепти
41 рецепт з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 41
Asian-style Chicken in Lettuce Leaves
«Цезар» лайт на йогурті
Аджапсандал
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Вінегрет із оселедцем
Горошек с кукурузой и маслом
Грецький салат з фетою та хлібом
Гречка с маслом
Кабачкові оладки зі сметаною
Камбала на сковороді з каперсами
Ковбаски з тушкованою квашеною капустою
Котлети з куркою і капустою
Котлети з індички з овочевим гарніром
Котлети із грудки з овсяними відрубами і цвітною капустою
Кускус с зеленью и лимоном
Макароны с маслом
Молодая картошка с укропом
Німецький картопляний салат з беконом
Овочеве рагу з квасолею
Олів’є з куркою на йогуртовій заправці
ПП-шаурма в лаваші
Пюре з картоплі з вершковим маслом
Піта з куркою та йогуртовим соусом
Рис отварной с маслом
Салат з креветками та авокадо
Салат з курячою печінкою та грушею
Салат з тунцем та квасолею
Салат из огурцов и помидоров
Салат із жареним халумі та кавуном
Салат із кальмарами, яйцем та огірком
Салат із пекінської капусти, куркою та кукурудзою
Салат із сочевицею, фетою та овочами
Стручковая фасоль с чесноком
Табуле з булгуром
Теплий салат з яловичиною та овочами