Рецепти

56 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 3

Усі рецепти 56

Asian-style Chicken in Lettuce Leaves Вечеря20 хв348 ккал≈ $2.12 «Цезар» із креветками Вечеря20 хв554 ккал≈ $3.91 Белковий омлет з овочами Сніданок12 хв309 ккал≈ $1.39 Булгур з сиром та яйцем Сніданок20 хв417 ккал≈ $1.24 Бутерброд із яйцем та зеленою цибулею Сніданок12 хв365 ккал≈ $1.14 Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ $0.56 Гречка з яйцем і зеленою цибулею Сніданок20 хв327 ккал≈ $0.84 Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ $0.59 Едамаме з морською сіллю Перекус8 хв161 ккал≈ $0.90 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ $2.55 Кальмари, тушковані з цибулею в сметані Вечеря20 хв592 ккал≈ $3.66 Камбала на сковороді з каперсами Вечеря20 хв395 ккал≈ $3.70 Канапе з лососем і вершковим сиром Перекус15 хв237 ккал≈ $2.10 Креветки з рисом та часником Вечеря20 хв511 ккал≈ $4.03 Лосось з вершковим сиром до блинів Перекус10 хв177 ккал≈ $2.73 Макарони з тунцем і овочами Вечеря20 хв557 ккал≈ $1.72 Несолодка вівсянка з яйцем і сиром Сніданок10 хв360 ккал≈ $1.02 Овсяноблін із сиром та помідором Сніданок12 хв451 ккал≈ $1.44 Омлет з ветчиною, помідорами та салатом Вечеря15 хв516 ккал≈ $1.94 Омлет із брі та шпинатом Сніданок12 хв328 ккал≈ $2.24 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ $1.46 Омлет із грибами та сиром Сніданок15 хв356 ккал≈ $1.38 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ $2.22 Омлет із сиром і зеленою цибулею Сніданок10 хв323 ккал≈ $1.07 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ $1.19 Паста з креветками та часником Вечеря20 хв628 ккал≈ $3.20 Рол «Філадельфія» у лаваші Вечеря20 хв636 ккал≈ $2.80 Салат з бураттою, черрі та прошутто Вечеря10 хв870 ккал≈ $9.80 Салат з креветками та авокадо Вечеря15 хв383 ккал≈ $5.54 Салат з курячою печінкою та грушею Вечеря20 хв364 ккал≈ $2.51 Салат з тунцем та квасолею Вечеря15 хв425 ккал≈ $2.42 Салат із авокадо, яйцем і тунцем Вечеря15 хв573 ккал≈ $2.80 Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ $4.19 Салат із кальмарами, яйцем та огірком Вечеря20 хв317 ккал≈ $3.45 Салат із пекінської капусти, куркою та кукурудзою Вечеря20 хв305 ккал≈ $2.47 Сендвіч з тунцем та яйцем Сніданок12 хв342 ккал≈ $1.85