Рецепти

175 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Бельгія (€) — зміна

Фільтри 3

Усі рецепти 175

Asian-style Chicken in Lettuce Leaves Вечеря20 хв348 ккал≈ 2,51 € «Рис» із кольорової капусти з куркою Вечеря25 хв404 ккал≈ 2,69 € «Цезар» лайт на йогурті Вечеря25 хв424 ккал≈ 2,87 € Аджапсандал Вечеря50 хв414 ккал≈ 2,40 € Айран з огірком та кропом Перекус5 хв74 ккал≈ 0,81 € Апельсин Перекус1 хв94 ккал≈ 0,46 € Бананово-вівсяне печиво Перекус25 хв314 ккал≈ 0,36 € Батат з куркою та брокколі в духовці Вечеря40 хв458 ккал≈ 2,55 € Белковий омлет з овочами Сніданок12 хв309 ккал≈ 1,45 € Брокколи на пару с маслом Вечеря12 хв117 ккал≈ 0,74 € Броколі на пару з яйцем та сиром Сніданок15 хв220 ккал≈ 0,90 € Булгур с луком Вечеря20 хв297 ккал≈ 0,23 € Буряк із часником і волоськими горіхами, куряча грудка Вечеря50 хв477 ккал≈ 2,22 € Вівсянка з ягодами та медом Сніданок10 хв340 ккал≈ 0,87 € Вівсянка у мікроволновці з яблуком Сніданок6 хв316 ккал≈ 0,48 € Вівсяно-фінікові батончики Перекус30 хв445 ккал≈ 0,92 € Вівсяні мафіни з бананом Сніданок30 хв445 ккал≈ 0,76 € Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ 0,56 € Вінегрет із оселедцем Вечеря50 хв411 ккал≈ 1,31 € Гарбуз з куркою в духовці Вечеря45 хв476 ккал≈ 1,64 € Гарбузовий крем-суп Обід35 хв448 ккал≈ 1,23 € Гарбузово-імбирний крем-суп Обід35 хв356 ккал≈ 1,02 € Гарбузові оладки на вівсянці Сніданок20 хв349 ккал≈ 0,86 € Гаспачо Обід15 хв322 ккал≈ 1,86 € Горіхи з чорносливом Перекус2 хв252 ккал≈ 0,71 € Грецький йогурт з гранолою та чорницею Сніданок5 хв387 ккал≈ 1,60 € Грецький салат з фетою та хлібом Вечеря15 хв496 ккал≈ 2,22 € Гречана каша з качаною в мультиварці Сніданок45 хв334 ккал≈ 0,61 € Гречаний боул з яйцем та овочами Обід25 хв467 ккал≈ 1,61 € Гречка з молоком Сніданок20 хв344 ккал≈ 0,55 € Гречка з яйцем і зеленою цибулею Сніданок20 хв327 ккал≈ 0,76 € Гречка с маслом Вечеря20 хв279 ккал≈ 0,36 € Грильовані овочі Вечеря30 хв143 ккал≈ 0,98 € Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ 0,66 € Едамаме з морською сіллю Перекус8 хв161 ккал≈ 0,74 € Запеканка з кольорової капусти та куркою Вечеря40 хв489 ккал≈ 2,71 €