Рецепти
117 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 117
Курка з картоплею у мультиварці
Курка з овочами у соєвому соусі
Курка теріякі з рисом
Куряча гречка в мультиварці
Куряча гунбао
Курячий жульєн
Курячий шашлик у соєво-медовому маринадi
Курячі відбивні в сирній паніровці з салатом
Курячі котлети з пюре
Курячі стегна в медово-гірчичному соусі
Курячі стегна в повітряній фритюрниці з часником
Курячі стегна з картоплею в духовці
Лавашеві рулетики з куркою та сиром у духовці
Лазанья з лаваша
Лапша з курячим у стилі вок
Лосось із рисом та броколі
Лінива лазаня з кабачків
Ліниві вареники з сиром
М'ясо по-французьки
Макарони з тунцем і овочами
Мідії у білому вині
Овочі на грилі з сулугуні
Окорочка в соусі барбекю з картоплею
Олів'є
Омлет з ветчиною, помідорами та салатом
Оселедиця з відварною картоплею та цибулею
Пангасіус у паніровці з картопляним пюре
Паста з креветками та часником
Паста з куркою, помідорами та базиліком
Паста з морським коктейлем у вершках
Печінкові оладки з гречкою
Поке з тунцем та авокадо
Піца на курячому тесті
Риба в клярі з картоплею
Рол «Філадельфія» у лаваші
Салат «Біг Мак»