Рацион

Рецепти

140 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Фінляндія (€) — зміна

Усі рецепти 140

Оладки на кефірі Сніданок20 хв596 ккал≈ 0,57 € Олів'є Вечеря40 хв618 ккал≈ 1,34 € Омлет з ветчиною, помідорами та салатом Вечеря15 хв516 ккал≈ 2,46 € Оселедиця з відварною картоплею та цибулею Вечеря25 хв606 ккал≈ 1,71 € Пангасіус у паніровці з картопляним пюре Вечеря25 хв784 ккал≈ 2,39 € Паста з грибами та трюфельним маслом Обід25 хв913 ккал≈ 2,62 € Паста з креветками та часником Вечеря20 хв628 ккал≈ 2,35 € Паста з куркою, помідорами та базиліком Вечеря25 хв664 ккал≈ 2,31 € Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу Обід40 хв807 ккал≈ 2,11 € Паста з морським коктейлем у вершках Вечеря20 хв680 ккал≈ 2,85 € Паста з тунцем у томатному соусі Обід25 хв557 ккал≈ 1,51 € Пельмені зі сметаною Обід15 хв724 ккал≈ 1,72 € Печінка яловича по-строгановськи з гречкою Обід30 хв634 ккал≈ 1,76 € Печінкові оладки з гречкою Вечеря30 хв720 ккал≈ 1,34 € Плов із булгуру з індичкою Обід40 хв550 ккал≈ 1,99 € Поке з тунцем та авокадо Вечеря25 хв544 ккал≈ 2,03 € Піца на курячому тесті Вечеря35 хв583 ккал≈ 2,79 € Риба в клярі з картоплею Вечеря35 хв741 ккал≈ 2,34 € Ризотто з гребешками Обід40 хв837 ккал≈ 7,30 € Рисова локшина з куркою та овочами Обід25 хв563 ккал≈ 2,08 € Рол «Філадельфія» у лаваші Вечеря20 хв636 ккал≈ 2,11 € Салат «Біг Мак» Вечеря25 хв729 ккал≈ 3,22 € Салат «Кобб» Вечеря30 хв655 ккал≈ 3,43 € Салат «Мімоза» Вечеря40 хв746 ккал≈ 1,70 € Салат «Цезар» з куркою Вечеря25 хв590 ккал≈ 2,59 € Салат з бураттою, черрі та прошутто Вечеря10 хв870 ккал≈ 5,93 € Салат із авокадо, яйцем і тунцем Вечеря15 хв573 ккал≈ 2,92 € Салат із запеченою скумбрією та картоплею Вечеря40 хв570 ккал≈ 2,52 € Салат із крабових паличок Вечеря20 хв508 ккал≈ 1,73 € Свинина з грибами в сметані та картоплею Вечеря40 хв618 ккал≈ 2,40 € Свинина у кисло-солодкому соусі Вечеря30 хв743 ккал≈ 2,02 € Свинячий шашлик у газованій мінеральній воді Вечеря40 хв749 ккал≈ 1,89 € Свинячий шашлик у медовому-горіховому маринаді Вечеря40 хв764 ккал≈ 1,80 € Свинячий шашлик у оцті з цибулею Вечеря40 хв715 ккал≈ 1,89 € Свинячий шашлик у томатному маринаді Вечеря40 хв804 ккал≈ 1,98 € Свинячі відбивні з гречки та салатом Вечеря30 хв578 ккал≈ 2,00 €

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.