Рецепти
52 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 52
Індейка в вершково-грибному соусі з пастою
Бараниний шашлик з цибулею та кминцем
Бефстроганов з пюре
Блини з м'ясом
Болгарські перці, фаршовані м’ясом та рисом
Бурріто з яловичиною та квасолею
Вареники з картоплею та смаженим цибулею
Домашній бургер на цільнозерновій булці
Драники зі сметаною
Запечена буженина у духовці
Запечена куряча з галичкою та паприкою на картоплі
Картопля, запечена з куркою під сиром
Кефти з баранини з йогуртовим соусом
Класичні голубці
Крила Баффало
Крила в аерогрилі з картоплею
Курка з картоплею у мультиварці
Курячий жульєн
Курячі котлети з пюре
Курячі стегна в медово-гірчичному соусі
Курячі стегна в повітряній фритюрниці з часником
Курячі стегна з картоплею в духовці
Лавашеві рулетики з куркою та сиром у духовці
Лазанья з лаваша
М'ясо по-французьки
Окорочка в соусі барбекю з картоплею
Олів'є
Пангасіус у паніровці з картопляним пюре
Паста з морським коктейлем у вершках
Риба в клярі з картоплею
Салат «Біг Мак»
Салат «Мімоза»
Свинина грудинка з тушкованою капустою
Свинина з грибами в сметані та картоплею
Свинина у кисло-солодкому соусі
Свиняча лопатка, запечена з тмином, часником та горчицею