Рацион

Рецепти

44 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Іспанія (€) — зміна

Усі рецепти 44

Борщ Обід70 хв546 ккал≈ 1,30 € Булгур з нутом та овочами Обід30 хв611 ккал≈ 1,14 € Булгур із курячими стегнами та овочами в мультиварці Обід50 хв623 ккал≈ 1,26 € Гов'ячі ребра, тушковані у червоному вині Обід180 хв1696 ккал≈ 6,46 € Гороховий крем-суп з грінками Обід60 хв501 ккал≈ 0,54 € Гороховий суп Обід60 хв526 ккал≈ 0,63 € Гречка з куркою та грибами Обід35 хв543 ккал≈ 1,87 € Гречка купецька Обід40 хв705 ккал≈ 1,23 € Гуляш із яловичини з гречкою Обід90 хв654 ккал≈ 2,14 € Запеканка з макаронів з куркою та сиром Обід45 хв782 ккал≈ 2,05 € Зелена сочевиця з овочами та куркою Обід40 хв586 ккал≈ 1,15 € Каррі з нутом і куркою Обід35 хв805 ккал≈ 1,98 € Картопля, запечена з куркою під сиром Вечеря60 хв776 ккал≈ 1,75 € Класичні голубці Вечеря90 хв746 ккал≈ 1,54 € Кролик, тушкований у сметані Обід80 хв848 ккал≈ 3,67 € Курка з картоплею у мультиварці Вечеря60 хв671 ккал≈ 1,43 € Курка карі з рисом Обід35 хв713 ккал≈ 1,74 € Курка, тушкована з овочами Обід40 хв643 ккал≈ 1,53 € Курячий суп з локшиною Обід45 хв514 ккал≈ 1,03 € Лазанья з лаваша Вечеря60 хв963 ккал≈ 2,58 € Лазаня з яловичим фаршем Обід70 хв946 ккал≈ 2,12 € Ліниві голубці Обід50 хв679 ккал≈ 1,33 € Овочеве каррі з нутом Обід30 хв738 ккал≈ 1,70 € Олів'є Вечеря40 хв618 ккал≈ 1,15 € Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу Обід40 хв807 ккал≈ 1,67 € Плов з баранини Обід90 хв839 ккал≈ 2,60 € Плов з курячими стегнами Обід50 хв750 ккал≈ 1,14 € Плов із булгуру з індичкою Обід40 хв550 ккал≈ 1,73 € Рассольник з перловкою Обід75 хв595 ккал≈ 1,13 € Свинина грудинка з тушкованою капустою Вечеря90 хв1389 ккал≈ 1,97 € Свинина, тушкована з капустою і картоплею Обід70 хв671 ккал≈ 1,50 € Свіні ребра барбекю у духовці Вечеря150 хв1650 ккал≈ 2,97 € Сирний суп з куркою Обід40 хв553 ккал≈ 1,67 € Смажена гуска з овочами Вечеря180 хв759 ккал≈ 3,02 € Солянка збірна м'ясна Обід60 хв564 ккал≈ 1,52 € Стегно індички, запечене з коренеплодами Обід70 хв621 ккал≈ 2,11 €

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.