Рецепти
51 рецепт з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Вечері 51
Asian-style Chicken in Lettuce Leaves
«Цезар» лайт на йогурті
Індейка в вершково-грибному соусі з пастою
Індичка в йогуртовому соусі з гречкою
Індичка з качанами та квіною
Буряк із часником і волоськими горіхами, куряча грудка
Гарбуз з куркою в духовці
Голені курки в соєвому маринаді з рисом
Домашня шаурма з куркою
Запеканка з кольорової капусти та куркою
Картопля, запечена з куркою під сиром
Котлети з куркою і капустою
Котлети з індички з овочевим гарніром
Кремова паста з курячим філе та грибами
Крила Баффало
Крила в аерогрилі з картоплею
Крихітні крильця у повітряній фритюрниці з паприкою
Курка з гарбузом і брюсельською капустою
Курка з картоплею у мультиварці
Курка з овочами у соєвому соусі
Курка теріякі з рисом
Куряча гречка в мультиварці
Куряча гунбао
Куряче філе на грилі з овочами
Курячий жульєн
Курячий шашлик у йогурті з паприкою та часником
Курячий шашлик у кефірі
Курячий шашлик у соєво-медовому маринадi
Курячі відбивні в сирній паніровці з салатом
Курячі котлети з пюре
Курячі наггетси у духовці
Курячі стегна в медово-гірчичному соусі
Курячі стегна в повітряній фритюрниці з часником
Курячі стегна з картоплею в духовці
Лапша з курячим у стилі вок
Олів’є з куркою на йогуртовій заправці