Рацион

Рецепти

157 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Вечері 157

Салат з тунцем та квасолею Вечеря15 хв425 ккал≈ $2.42 Салат из огурцов и помидоров Вечеря10 хв120 ккал≈ $1.07 Салат із авокадо, яйцем і тунцем Вечеря15 хв573 ккал≈ $2.80 Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ $4.19 Салат із запеченою скумбрією та картоплею Вечеря40 хв570 ккал≈ $3.09 Салат із кальмарами, яйцем та огірком Вечеря20 хв317 ккал≈ $3.45 Салат із крабових паличок Вечеря20 хв508 ккал≈ $2.34 Салат із пекінської капусти, куркою та кукурудзою Вечеря20 хв305 ккал≈ $2.47 Салат із сочевицею, фетою та овочами Вечеря30 хв469 ккал≈ $2.02 Свинина вирізка в діжонській гірчиці Вечеря35 хв404 ккал≈ $3.10 Свинина з грибами в сметані та картоплею Вечеря40 хв618 ккал≈ $3.10 Свинина у кисло-солодкому соусі Вечеря30 хв743 ккал≈ $2.57 Свинячий шашлик у газованій мінеральній воді Вечеря40 хв749 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у медовому-горіховому маринаді Вечеря40 хв764 ккал≈ $2.09 Свинячий шашлик у оцті з цибулею Вечеря40 хв715 ккал≈ $2.19 Свинячий шашлик у томатному маринаді Вечеря40 хв804 ккал≈ $2.33 Свинячі відбивні з гречки та салатом Вечеря30 хв578 ккал≈ $2.60 Скумбрія, запечена з лимоном Вечеря35 хв718 ккал≈ $3.75 Смажений рис з кимчі та яйцем Вечеря20 хв588 ккал≈ $2.45 Смажений хек із картопляним пюре Вечеря35 хв644 ккал≈ $2.70 Стейк з перцевою соусом Вечеря30 хв1046 ккал≈ $10.78 Стейк лосося зі спаржею Вечеря25 хв713 ккал≈ $7.63 Стейк рібай з розмарином та картоплею Вечеря35 хв1326 ккал≈ $13.30 Стейки з капусти з куркою Вечеря40 хв347 ккал≈ $2.20 Стручковая фасоль с чесноком Вечеря12 хв110 ккал≈ $0.90 Табуле з булгуром Вечеря25 хв486 ккал≈ $3.98 Тако з куркою Вечеря25 хв729 ккал≈ $2.44 Тартар із яловичини Вечеря20 хв629 ккал≈ $7.09 Теплий салат з качиною грудкою та грушами Вечеря30 хв763 ккал≈ $8.41 Теплий салат з куркою та овочами Вечеря25 хв511 ккал≈ $3.50 Теплий салат з яловичиною та овочами Вечеря30 хв446 ккал≈ $4.05 Теплий салат із курячої печінки Вечеря20 хв452 ккал≈ $1.71 Тофу з овочами та рисовою локшиною Вечеря20 хв555 ккал≈ $2.74 Тріска у фользі з овочами Вечеря30 хв266 ккал≈ $4.01 Тунець у кунжутній корочці з пекінською капустою Вечеря15 хв330 ккал≈ $5.80 Тушёная капуста Вечеря35 хв188 ккал≈ $0.63

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.