Рацион

Рецепти

79 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Обіди 79

Ліниві голубці Обід50 хв679 ккал≈ $2.42 Макарони по-флотськи Обід30 хв819 ккал≈ $2.14 Овочеве каррі з нутом Обід30 хв738 ккал≈ $2.70 Овочевий суп із броколі та зеленим горошком Обід30 хв259 ккал≈ $1.26 Окрошка з курятиною на кефірі Обід25 хв353 ккал≈ $3.00 Окрошка на кефірі Обід25 хв442 ккал≈ $2.49 Паста з грибами та трюфельним маслом Обід25 хв913 ккал≈ $3.21 Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу Обід40 хв807 ккал≈ $2.78 Паста з тунцем у томатному соусі Обід25 хв557 ккал≈ $2.17 Пельмені зі сметаною Обід15 хв724 ккал≈ $2.66 Печінка яловича по-строгановськи з гречкою Обід30 хв634 ккал≈ $1.75 Плов з баранини Обід90 хв839 ккал≈ $3.24 Плов з курячими стегнами Обід50 хв750 ккал≈ $1.08 Плов із булгуру з індичкою Обід40 хв550 ккал≈ $2.12 Постний борщ із квасолею Обід50 хв422 ккал≈ $1.26 Рассольник з перловкою Обід75 хв595 ккал≈ $1.49 Ризотто з гребешками Обід40 хв837 ккал≈ $8.98 Рисова локшина з куркою та овочами Обід25 хв563 ккал≈ $2.45 Салат з кіноа, огірка й фети Обід25 хв460 ккал≈ $2.62 Салат із язиком яловичим та корнішонами Обід150 хв467 ккал≈ $2.80 Сирний суп з куркою Обід40 хв553 ккал≈ $2.42 Смажена яловичина з рисом та овочами в азіатському стилі Обід30 хв670 ккал≈ $3.57 Солянка збірна м'ясна Обід60 хв564 ккал≈ $2.21 Спагеті з песто та куркою Обід20 хв670 ккал≈ $1.68 Суп з пельменями Обід20 хв545 ккал≈ $1.94 Суп з тефтелями з індички та овочами Обід40 хв351 ккал≈ $2.43 Суп із фрикадельками Обід40 хв549 ккал≈ $2.00 Суп із червоної чечевиці Обід35 хв407 ккал≈ $0.85 Телятина в сливочно-грибному соусі Обід35 хв1000 ккал≈ $7.71 Том Ям з королівськими креветками Обід30 хв702 ккал≈ $6.48 Тушкована капуста з ковбасою Обід40 хв481 ккал≈ $1.59 Тушкована картопля зі свининою Обід60 хв680 ккал≈ $1.84 Тушкована яловичина з баклажанами та томатами Обід80 хв460 ккал≈ $4.10 Удон з яловичиною у соусі теріякі Обід25 хв722 ккал≈ $3.63 Уха з лосося-горбуші Обід40 хв405 ккал≈ $2.65 Фінський крем-суп з лососем Обід35 хв573 ккал≈ $4.31

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.