Рецепти

303 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 1

Усі рецепти 303

Овочеві палички з йогуртовим соусом Перекус8 хв99 ккал≈ $1.35 Овсянка на молоці з бананом Сніданок10 хв406 ккал≈ $0.71 Овсяноблін із сиром та помідором Сніданок12 хв451 ккал≈ $1.44 Окрошка з курятиною на кефірі Обід25 хв353 ккал≈ $3.00 Окрошка на кефірі Обід25 хв442 ккал≈ $2.49 Оладки з рикотою Сніданок20 хв588 ккал≈ $1.72 Оладки з яблуками Сніданок20 хв568 ккал≈ $0.81 Оладки на кефірі Сніданок20 хв596 ккал≈ $0.62 Олів'є Вечеря40 хв618 ккал≈ $1.77 Олів’є з куркою на йогуртовій заправці Вечеря40 хв368 ккал≈ $2.28 Омлет з ветчиною, помідорами та салатом Вечеря15 хв516 ккал≈ $1.94 Омлет із брі та шпинатом Сніданок12 хв328 ккал≈ $2.24 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ $1.46 Омлет із грибами та сиром Сніданок15 хв356 ккал≈ $1.38 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ $2.22 Омлет із сиром і зеленою цибулею Сніданок10 хв323 ккал≈ $1.07 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ $1.19 Оселедиця з відварною картоплею та цибулею Вечеря25 хв606 ккал≈ $2.85 ПП-шаурма в лаваші Вечеря25 хв483 ккал≈ $3.07 Пангасіус у паніровці з картопляним пюре Вечеря25 хв784 ккал≈ $2.31 Паста з грибами та трюфельним маслом Обід25 хв913 ккал≈ $3.21 Паста з креветками та часником Вечеря20 хв628 ккал≈ $3.20 Паста з куркою, помідорами та базиліком Вечеря25 хв664 ккал≈ $2.91 Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу Обід40 хв807 ккал≈ $2.78 Паста з морським коктейлем у вершках Вечеря20 хв680 ккал≈ $3.96 Паста з тунцем у томатному соусі Обід25 хв557 ккал≈ $2.17 Пельмені зі сметаною Обід15 хв724 ккал≈ $2.66 Печінка яловича по-строгановськи з гречкою Обід30 хв634 ккал≈ $1.75 Плов з баранини Обід90 хв839 ккал≈ $3.24 Плов з курячими стегнами Обід50 хв750 ккал≈ $1.08 Плов із булгуру з індичкою Обід40 хв550 ккал≈ $2.12 Поке з тунцем та авокадо Вечеря25 хв544 ккал≈ $2.44 Постний борщ із квасолею Обід50 хв422 ккал≈ $1.26 Пряники з чаєм Перекус3 хв175 ккал≈ $0.50 Пшонова каша з гарбузом Сніданок30 хв379 ккал≈ $0.81 Пшоняна каша на молоці з родзинками Сніданок30 хв454 ккал≈ $0.79