Рацион

Рецепти

109 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Вечері 109

Asian-style Chicken in Lettuce Leaves Вечеря20 хв348 ккал≈ $2.12 Pollock stewed in tomato with carrots and onions Вечеря35 хв551 ккал≈ $2.16 «Цезар» лайт на йогурті Вечеря25 хв424 ккал≈ $2.69 «Цезар» із креветками Вечеря20 хв554 ккал≈ $3.91 Індейка в вершково-грибному соусі з пастою Вечеря30 хв652 ккал≈ $2.83 Індичка в йогуртовому соусі з гречкою Вечеря30 хв537 ккал≈ $2.67 Індичка з качанами та квіною Вечеря30 хв578 ккал≈ $3.06 Аджапсандал Вечеря50 хв414 ккал≈ $3.42 Бефстроганов з пюре Вечеря45 хв804 ккал≈ $3.87 Блини з м'ясом Вечеря60 хв658 ккал≈ $1.72 Болгарські перці, фаршовані м’ясом та рисом Вечеря60 хв659 ккал≈ $3.37 Боул із лососем та кіноа Вечеря30 хв743 ккал≈ $5.35 Боул із лососем, єдамаме та бурим рисом Вечеря25 хв596 ккал≈ $4.39 Брокколи на пару с маслом Вечеря12 хв117 ккал≈ $0.99 Булгур с луком Вечеря20 хв297 ккал≈ $0.47 Бурріто з яловичиною та квасолею Вечеря30 хв1010 ккал≈ $3.84 Вареники з картоплею та смаженим цибулею Вечеря15 хв653 ккал≈ $2.29 Вінегрет із оселедцем Вечеря50 хв411 ккал≈ $2.30 Горошек с кукурузой и маслом Вечеря8 хв167 ккал≈ $0.65 Грецький салат з фетою та хлібом Вечеря15 хв496 ккал≈ $3.21 Гречка с маслом Вечеря20 хв279 ккал≈ $0.51 Домашня шаурма з куркою Вечеря25 хв648 ккал≈ $2.37 Домашній бургер на цільнозерновій булці Вечеря25 хв817 ккал≈ $3.79 Драники зі сметаною Вечеря30 хв548 ккал≈ $1.00 Кабачкові оладки зі сметаною Вечеря25 хв461 ккал≈ $1.51 Кальмари, тушковані з цибулею в сметані Вечеря20 хв592 ккал≈ $3.66 Камбала на сковороді з каперсами Вечеря20 хв395 ккал≈ $3.70 Кесадилья з куркою та сиром Вечеря20 хв661 ккал≈ $2.94 Кефти з баранини з йогуртовим соусом Вечеря30 хв674 ккал≈ $3.66 Клаб-сендвіч із куркою Вечеря20 хв661 ккал≈ $2.29 Класичні голубці Вечеря90 хв746 ккал≈ $2.83 Ковбаски з тушкованою квашеною капустою Вечеря40 хв468 ккал≈ $2.26 Королівські креветки у білому вині з пастою Вечеря25 хв826 ккал≈ $7.05 Котлети з куркою і капустою Вечеря40 хв452 ккал≈ $1.53 Котлети з індички з овочевим гарніром Вечеря35 хв435 ккал≈ $2.69 Котлети із грудки з овсяними відрубами і цвітною капустою Вечеря30 хв458 ккал≈ $2.64

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.