Рецепти

141 рецепт з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 2

Усі рецепти 141

Asian-style Chicken in Lettuce Leaves Вечеря20 хв348 ккал≈ $2.12 Pollock stewed in tomato with carrots and onions Вечеря35 хв551 ккал≈ $2.16 «Цезар» лайт на йогурті Вечеря25 хв424 ккал≈ $2.69 Індейка з гречкою та овочами Обід30 хв531 ккал≈ $2.64 Індичка в йогуртовому соусі з гречкою Вечеря30 хв537 ккал≈ $2.67 Індичка з качанами та квіною Вечеря30 хв578 ккал≈ $3.06 Аджапсандал Вечеря50 хв414 ккал≈ $3.42 Апельсин Перекус1 хв94 ккал≈ $0.75 Белковий омлет з овочами Сніданок12 хв309 ккал≈ $1.39 Боул із лососем та кіноа Вечеря30 хв743 ккал≈ $5.35 Боул із лососем, єдамаме та бурим рисом Вечеря25 хв596 ккал≈ $4.39 Брокколи на пару с маслом Вечеря12 хв117 ккал≈ $0.99 Булгур з нутом та овочами Обід30 хв611 ккал≈ $1.81 Булгур с луком Вечеря20 хв297 ккал≈ $0.47 Вівсянка з ягодами та медом Сніданок10 хв340 ккал≈ $1.22 Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ $0.56 Вінегрет із оселедцем Вечеря50 хв411 ккал≈ $2.30 Гарбузові оладки на вівсянці Сніданок20 хв349 ккал≈ $1.27 Горіхи з чорносливом Перекус2 хв252 ккал≈ $1.27 Грецький йогурт з гранолою та чорницею Сніданок5 хв387 ккал≈ $2.29 Грецький салат з фетою та хлібом Вечеря15 хв496 ккал≈ $3.21 Гречаний боул з яйцем та овочами Обід25 хв467 ккал≈ $1.99 Гречка з куркою та грибами Обід35 хв543 ккал≈ $2.46 Гречка з молоком Сніданок20 хв344 ккал≈ $0.63 Гречка з яйцем і зеленою цибулею Сніданок20 хв327 ккал≈ $0.84 Гречка с маслом Вечеря20 хв279 ккал≈ $0.51 Дал із маша з куркумою Обід40 хв615 ккал≈ $1.05 Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ $0.59 Едамаме з морською сіллю Перекус8 хв161 ккал≈ $0.90 Зелена сочевиця з овочами та куркою Обід40 хв586 ккал≈ $1.38 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ $2.55 Йогурт з вівсянкою, горіхами та родзинками Сніданок5 хв407 ккал≈ $2.18 Йогурт із ягодами Перекус3 хв122 ккал≈ $1.63 Йогуртовий боул з фруктами та гранолою Сніданок5 хв415 ккал≈ $2.14 Кабачкові оладки з сиром Сніданок20 хв458 ккал≈ $1.53 Камбала на сковороді з каперсами Вечеря20 хв395 ккал≈ $3.70