Рацион

Рецепты

466 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Все рецепты 466

Суп из красной чечевицы Обед35 мин407 ккал≈ $0.85 Суп с пельменями Обед20 мин545 ккал≈ $1.94 Суп с тефтелями из индейки и овощами Обед40 мин351 ккал≈ $2.43 Суп с фрикадельками Обед40 мин549 ккал≈ $2.00 Сыр с хлебцами и помидором Перекус3 мин185 ккал≈ $0.96 Сырая аджика из перца и помидоров Перекус20 мин57 ккал≈ $1.08 Сырная тарелка с виноградом и орехами Перекус5 мин724 ккал≈ $5.60 Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ $1.70 Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ $1.75 Сырные лепёшки на кефире Завтрак25 мин738 ккал≈ $1.10 Сырный суп с курицей Обед40 мин553 ккал≈ $2.42 Сэндвич с тунцом и яйцом Завтрак12 мин342 ккал≈ $1.85 Табуле с булгуром Ужин25 мин486 ккал≈ $3.98 Тако с курицей Ужин25 мин729 ккал≈ $2.44 Тартар из говядины Ужин20 мин629 ккал≈ $7.09 Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ $1.24 Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ $1.12 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Творожная запеканка Завтрак45 мин636 ккал≈ $2.47 Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ $2.38 Творожная пицца-лепёшка Завтрак25 мин445 ккал≈ $3.01 Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ $1.94 Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ $1.72 Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ $1.42 Телятина в сливочно-грибном соусе Обед35 мин1000 ккал≈ $7.71 Тефтели из индейки в томатном соусе с булгуром Ужин45 мин584 ккал≈ $2.58 Ткемали из слив Перекус40 мин79 ккал≈ $1.03 Том-ям с королевскими креветками Обед30 мин702 ккал≈ $6.48 Тост с авокадо и перепелиными яйцами Завтрак12 мин334 ккал≈ $1.69 Тост с авокадо и слабосолёной горбушей Завтрак10 мин337 ккал≈ $1.92 Тост с авокадо и яйцом пашот Завтрак12 мин365 ккал≈ $1.18 Тост с ветчиной, яйцом и сыром Завтрак10 мин445 ккал≈ $1.37 Тост с красной икрой и маслом Завтрак5 мин425 ккал≈ $4.12 Тост с сыром и помидором Перекус5 мин189 ккал≈ $0.84 Тост с творожным сыром и яйцом Завтрак10 мин322 ккал≈ $1.18

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.